何炅自曝一天只睡3小时，光鲜的背后都是自己的不断努力
摘要：另外热搜里那些他就是年纪大了觉少的评语请自觉删除”能在舞台上帮别人救场的他，帮自己更是游刃有余，看到何炅都这么说了，那些要黑他的人也是没话说了，何炅的对外公关能力不得不佩服，一丝机会也不给喷子留，娱乐圈中果然不是谁都能喷的，但是一天只睡3小时小编是不建议的，汽车开时间长了还想着让它休息下，更何况自己呢。最近在一档节目中何炅与主持人papi酱聊起了职场里怪物这个话题，刚说完这个话题，papi酱就开始说起了何炅，认为他的睡眠时间特别少，凌晨4点睡到早上7点，第二天依然神采奕奕谨慎饱满，竟还说自己昨天睡的特别好，这确实够怪物的了，郭京飞听的都合不拢嘴了，也不怪郭京飞吃惊，大家都有熬夜的经历，第二天不是黑眼圈就是感觉精神不佳，但是在何炅主持的节目中从来没有发现过他有过黑眼圈或者精神不在状态的时候，每一次看到他的节目都感觉他和打了鸡血一样。
3个小时能做点什么？也许喝一顿酒、看一场电影，打一把游戏三个小时就过去了，但是对于本次说的主角来说却是一天的睡眠时间，保温杯里泡着枸杞的我忍不住想说这么拼不要命了吗？这位“不要命”的主角就是鼎鼎大名的何炅，他的主持能力大家是有目共睹的，冷场什么绝对不会在他主持的节目中出现。
最近在一档节目中何炅与主持人papi酱聊起了职场里怪物这个话题，刚说完这个话题，papi酱就开始说起了何炅，认为他的睡眠时间特别少，凌晨4点睡到早上7点，第二天依然神采奕奕谨慎饱满，竟还说自己昨天睡的特别好，这确实够怪物的了，郭京飞听的都合不拢嘴了，也不怪郭京飞吃惊，大家都有熬夜的经历，第二天不是黑眼圈就是感觉精神不佳，但是在何炅主持的节目中从来没有发现过他有过黑眼圈或者精神不在状态的时候，每一次看到他的节目都感觉他和打了鸡血一样。
但是一天只睡3个小时身体真的跟得上吗？何炅的工作并不是只有快乐大本营这一档节目，还有很多真人秀话剧等节目需要他去参与，节目中必须时刻保持状态，0失误，这样的工作强度，一天只睡3小时，谁不佩服呢？
因为这句话何炅一不小心就上了热搜，关注的人多了话题自然就多了，网络上最不缺的就是“抬杠”的人，何炅很快意识到了这个问题，发文开始澄清：“健康作息最重要！何炅不止睡三小时！另外热搜里那些他就是年纪大了觉少的评语请自觉删除”能在舞台上帮别人救场的他，帮自己更是游刃有余，看到何炅都这么说了，那些要黑他的人也是没话说了，何炅的对外公关能力不得不佩服，一丝机会也不给喷子留，娱乐圈中果然不是谁都能喷的，但是一天只睡3小时小编是不建议的，汽车开时间长了还想着让它休息下，更何况自己呢？对此你怎么看呢？欢迎一起留言互动！