俗话说，民以食为天，不少人认为，衣食住行中，吃是最重要的一件事情，也是最讲究的一件事情。而世界上的食物有千千种，单单是零食就已经是让人眼花缭乱了。零食作为我们娱乐消遣的好帮手，虽然不是主食，一些回味无穷的零食却让人上了瘾，每天不吃上几口就浑身不舒服，上瘾的症状简直跟吸烟有的比，一起来看看最令人上瘾的四种零食吧！

一槟榔 有句话是这样说的，槟榔加烟，法力无边，这也从侧面上反映出了吃槟榔有一定的成瘾性。很多有烟瘾的朋友，也会有吃槟榔的习惯。槟榔吃起来冰冰凉凉的，有提神醒脑的作用，虽然一开始吃不习惯，但吃多几次很快就会上瘾，主要是因为槟榔的提神作用和槟榔里的麻黄素。麻黄素有强效的上瘾作用。

二辣条 作为零食界的“扛把子”，有多少人吃辣条吃上瘾了呢？辣条中卫龙这个牌子最为出名，吃起来辣辣的而且带有一点点甜味，口感也是令人夸赞有加，而且价格也不贵。辣条一旦开始吃起来了就很难再停下来了，简直是越吃越爽。而且辣条在国外卖的非常的火，受到不少外国人的青睐。

三泡面 泡面虽然算是一种快餐，而且还是一种比较低端的快餐，但是在闲暇时泡上一碗泡面吃也是极好的，而泡面在零食界也是非常突出的，价格不贵，味道好，最重要的是还非常的顶饿，每次吃完泡面再过一段时间，那种滋味就会非常的令人想念，不得不说，泡面真的是一个很好的发明。

四薯片 薯片也是一个令人难以忘怀的存在，同样也是每次一吃就会停不下来了，而且看剧、聊天、聚会的时候几乎每次都能够看到薯片，可以说，这是人们必不可少的一种零食，已经完全融入我们的生活当中了。

这些零食虽然很好吃，吃起来非常的过瘾，但是都是一些不宜多吃的零食，槟榔吃多了会致癌，泡面没营养，顿顿吃肯定会不健康，而辣条跟薯片热量高，油脂多，也会影响健康，所以大家要克制一下自己，不能多吃。

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