哈喽，大家好，我是家常小厨王金，冬天来了，是橘子盛产的季节，很多小伙伴都会买很多橘子放家里吃，但是橘子就这样吃是不是很单调呢？没关系，今天让给大家分享一个橘子罐头的做法，在家也能做，简单方便，再也不用去外面买来吃了

【橘子的营养价值】

1、橘皮清新口气新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，重复数次，对去除口腔异味比较有效。橘皮泡茶，味道清香，还能通气提神

2、陈皮有助消化陈皮是晒干的橘子皮，而且越陈越好。陈皮味辛、苦，性温，归脾、胃，功效健脾开胃，主治消化不良。陈皮可以和大米一起熬粥，或者用来炖汤。

3、橘络保护血管橘子里白色网状的丝络，叫“橘络”，因为其中含有一种名为“芦丁”的营养素，所以有苦味。但这种物质能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止脑溢血的发生。橘络可以直接吃，也可用来泡水喝。

【制作橘子的食材】；

主料；橘子 500克

辅料；冰糖 10克

盐 2克

【制作方法】；

1.做橘子罐头的橘子，一定要选择大小适中的橘子

2.去皮去丝！包好之后大概就这个样子，

3.加入凉开水，接着加入食盐，形成盐水，食盐可以杀菌消毒，让盐水橘子浸泡5分钟，

4.时间到了之后把盐水倒掉，再加入一遍凉开水。

5.在等待橘子浸泡的时候，我们要将罐子高温消毒一下消毒过后，我们把橘子放在罐子里面！

6.把泡橘子的水到在罐子里面放入冰糖，喜欢吃甜的朋友可以放到5~6块，不喜欢吃甜的朋友可以放到3~4块，

7.水开之后放入锅中，蒸至20分钟。

时间到了，这个时候，橘子已经散发出一股清甜的味道了，赶紧封上盖子，这样保存的时间更长一些

这样做出来橘子酸酸甜甜的，口感非常的好，你学会了吗？好了，本期的萌萌分享到这里就要结束了，我们下次再见