中國雲南中部的哀牢山脈，是雲貴高原和橫斷山脈的分界線，北起大理白族自治州，南至紅河哈尼族彝族自治州，綿延上千公里。

哀牢山的南麓元陽一帶，居住着哈尼族、彝族、苗族、壯族、瑤族等多個民族，千年百年來，他們在這塊土地上繁衍生息，創造了聞名世界的元陽梯田奇觀。

     如果沒有元陽梯田，我們也許只有在學中國地理時，纔會知道雲南有個哀牢山。

     哀牢山的南麓紅河州元陽一帶，居住着哈尼族、彝族、苗族、壯族、瑤族等多個民族，千年百年來，他們在這塊土地上繁衍生息，並創造了聞名世界的元陽梯田奇觀。

    衆多去過元陽梯田攝影師或遊客。大多是衝着梯田美景而去，知道和了解哀牢山的也不多，這也是目前攝影普及後的現狀，大多人爲拍而拍。如囫圇吞棗。

  長期以來哀牢山在元陽梯田的光環籠罩之下。以至於大家只知道聞名天下的元陽梯田，卻忽略了孕育了世代勤勞智慧的哈尼族人民的哀牢山。

   世上萬事萬物皆有根源，聞名世界的元陽梯田，其根就是哀牢山，其源就是哀牢山中勤勞智慧的哈尼族人民。