单身是我们每个人都必经的一个人生阶段，在现代自由恋爱的氛围下，没有人从出生便有了自己的人生伴侣。

因为自由恋爱，给了我们更多的选择权，让我们可以去追逐到自己所喜欢的异性。

但是也同样是自由恋爱，让一些人不得不承受着漫长的单身期，最后步入相亲的阶段。

很多人会在单身的时候不断地思考和行动，想要尝试着摆脱这种单身的状态，但是却无从下手，甚至有很多人在努力之后便放弃了本有的想法，那么单身男女到底应该如何去摆脱单身状态呢？

1、心态建设

心态的构建是我们必须要做的第一件事，如果我们不能保持良好的心态，那么在下一次脱单的时候可能会导致我们“低配”，去和一些不如我们的人成为男女朋友。

原因在于长期的单身会让我们产生一定的自卑情绪，认为自己本身就是一个不如别人的人，从而放弃了原本的要求和标准，去向下匹配。

所以心态的构建是我们摆脱单身的重中之重，这种构建能够避免我们未来的恋爱中产生后悔的情绪。心态的构建大致分成几个部分：

2、自我提升

自我提升是我们在单身期间需要花最长时间做的事情，可能有的人会需要去减肥，可能有的人需要去阅读，可能有的人需要更多的去学习各种技能。

这些都是我们的自我提升，也是我们未来找到更好的人的基础。

3、扩大社交圈

社交圈是我们择偶的最重要因素，在上学期间我们总能发现，一些文科班的男生非常容易脱单，而理科班的就困难了。

这就是选择权的区别，文科班的男生往往具有更多的选择权。

我们扩大社交圈的目的也就在于此，我们可以获得更多更优质的资源，去让我们追逐和挑选。

相关文章