讓我們來回憶一下，自從你的寶寶有了和你交流的能力，你對TA說得最多的一句話是什麼？ “不準看電視”？“不準玩遊戲”？“多喫青菜”？“不要亂動”？ 都不是。大多數爸媽都說，是這兩個字——“快點”。 每天早上睜開眼，許多媽媽就開始了與孩子的拉鋸戰，刷牙洗臉穿衣服，孩子總是磨磨蹭蹭，拖拖拉拉。晚上回家寫作業，常常寫得拖泥帶水，沒有幾個小時下不來。 孩子就像《瘋狂動物城》裏那隻“閃電”一樣，讓你抓狂。

好像你自從有了孩子，就變成了一個“急性子”，什麼事都要在後面催。 你的嘴裏脫口而出的“快點”一點都沒有改變孩子的習慣，TA彷彿對你的催促自帶屏障，完全入不了耳朵。 案例 欣欣剛升入一年級，每天早上的“起牀戰”都讓欣欣媽媽頭疼。 每天早上，從6點開始做早餐，就開始叫欣欣起牀了，她滿口答應着，卻遲遲不見動靜，早餐做好，媽媽見欣欣衣服還沒穿好，着急地催：”再不快點就要遲到了！“ 好不容易出來洗漱了，刷牙，洗臉，梳頭，每一個環節都能再拖個七八分鐘。

好不容易匆匆喫了兩口早餐，終於能下樓了，走到一半，又想起昨天老師囑咐的手工作業忘了拿，於是只能回家去取，一裏一外又耽誤了十分鐘。 時間都被欣欣白白浪費了，只能媽媽在路上搶時間，偏偏早高峯的交通本來就很堵，欣欣遲到就成爲家常便飯。 我們首先要明白孩子爲什麼拖延，爲什麼做事拖泥帶水。 拖延有幾大原因，家長要明確 對事情不感興趣大人叫“拖延”，對小孩來說，叫“磨蹭”，刻意的磨蹭通常並不意味着懶惰，而是跟父母的一種對抗。 可能你命令他的事情他不願意做，他從心裏就沒有主動性。沒有基本的動力，做任何事都像是煎熬。 這就要父母給他一個“源動力”，比如他要出去玩，卻遲遲不穿衣服，就告訴孩子，“你穿衣服的時間浪費了，玩的時間就變少了。” 做事情沒有清晰計劃做事之前心中有明確的規劃，做起來總是比較得心應手的。所以父母應當幫助孩子養成制定計劃的習慣，讓孩子嚴格按照計劃上的時間點來安排作息。長期下去，孩子自己就會規劃自己的生活。

做事沒有條理性欣欣的例子說明，做事沒有條理性，是很耽誤時間的。如果在頭天晚上把一切需要的東西準備好，第二天就不至於慌亂匆忙。 父母初期可以給孩子制定做事的步驟，讓孩子知道，先把條理性理順，許多不必要的麻煩都可以避免了。 沒有建立起時間觀念沒有時間概念是最重要的一環，對孩子來說，有意思的事情遠遠比上學重要得多，時間的意義並不清楚，當然就覺得浪費時間是無所謂的。 面對孩子“拖延症”家長要對症下藥 面對“拖延娃娃”，我們真的就無可奈何了嗎？除了說“快點”你還會做別的嗎？

1）不要總用成年人的標準要求孩子 想想自己小時候，是不是也經常被爸媽催促？現在長大的你，難道就沒有拖延的毛病嗎？ 當我們嫌棄娃做事慢時，他們的內心戲其實是：“我覺得我已經夠快了呀”。 磨蹭是孩子成長的必經階段，孩子需要按照自己的節奏，慢慢感受時間，感受按時間做事情的規律，如果強行阻斷這種認知，拖延的行爲反而更加嚴重。 2）培養孩子的時間意識 在平時的對話中，就要加入時間的元素。比如“已經7點了，你該起牀了。”“8點的時候我們準時出門。”“你準備好了嗎？還有20分鐘車就要來了。” 爲了強化孩子對時間的印象，可以在家裏放置一個沙漏，或者時鐘，讓孩子直觀地感受到時間流逝。 孩子磨蹭大多是意識不到時間的價值，浪費時間也不覺得可惜。讓TA認識到要在規定的時間做規定的事，才能把事情有條理地做好。

3）放手讓孩子自己做決定 家長們大多覺得孩子自己做不好，總喜歡“代勞”，久而久之讓孩子形成一種依賴心理，覺得“反正最後一定有人幫我搞定，磨蹭一會兒也沒關係”。 要學會放手，讓孩子自己決定什麼時間做什麼。最好和孩子一起制定一個計劃表，讓TA充分參與進來，而不是父母替TA完成。如果由於孩子的拖拉不能完成計劃，要自己承擔後果。 讓孩子感覺到自己是那個掌控時間的人，纔會提高孩子自身的自控自律能力。 4）改變說話方式，減少孩子壓力

語言是具有魔力的，正面的鼓勵總是比負面的埋怨，更能贏得孩子的心。當孩子有一點改變時，及時地鼓勵他，“你今天做得避昨天要好。”“你在規定時間內完成了任務，非常棒！”減少孩子的心理壓力，讓孩子看到自己每天都有進步，會更加努力。

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