孩子今年刚上一年级，由于不爱说话和胆小，总被同桌欺负。刚开始，同桌会把孩子的本子撕得粉碎，在本子上一张不落地从头画到尾，把孩子的摘眼镜扔掉，掐孩子胳膊，现在开始摔他的水杯。

作为父母我们如何帮助孩子处理这样的事情呢？

从这位宝妈的描述看，感觉同桌是有意欺负孩子，不是偶尔发生的冲突。这很可能是霸凌行为。如果你家孩子也遇到了此类问题，你得当心，但同时要保持冷静，以免孩子陷入自责和无助。

确保孩子明白任何人都不应该受到欺负

很多孩子因为怕尴尬或受到家长指责而闭口不谈，这样就失去了得到帮助的机会。孩子愿意和你说自己在学校的遭遇，说明他信任你，这是好事。霸凌会影响孩子的身心健康，你首先要确保孩子知道，被欺负了不是他的错。任何人都不应该受到欺负。

请跟孩子甚至老师还原事件过程

接着，你需要跟孩子了解事情的具体情况，判断同桌的行为究竟是有意为之，还是发生了什么冲突，以及老师、同学们的反应。同时，你可以跟老师沟通，孩子描述的不一定准确、全面。

四个方法让孩子学会应对被打被霸凌

掌握详情后，如果你发现孩子的同桌真的是故意欺负人，那么你可以按照我说的方法试试：

第一，让孩子学会及时制止对方。比如大声说“不可以”，如果对方不停止，那么及时跑开，避免进一步伤害。跟孩子说，他不一定做得到，你需要在家里做角色扮演进行演练。

第二，让孩子及时求助老师。然后告诉孩子，这可不是打小报告，而是合理的求助。你看，我们如果被坏人欺负，不也会报警吗？一定要请老师帮忙制止这种不良行为。

第三，让孩子结交一些朋友。受欺负的孩子往往孤立无援，如果有朋友的帮助，对方也不容易下手。

第四，请老师与对方的父母一起商讨对策。受害的不仅是被霸凌的孩子，其实也包括实施霸凌的孩子。研究表明，有针对性地欺负、压迫别人的孩子，长大后有可能会继续使用霸凌的手段，或者其他负面行为去得到自己想要的，除非有成人和他们建立信任关系，进行干预。在条件允许的情况下，你可以请老师跟同桌的父母沟通，解决同桌的不良行为。

祝你和孩子快乐！

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