她是童星出道，曾被稱爲TVB最美花旦，今39歲仍單身
對於許多年輕人而言，唐寧這個名字就比較陌生了，但對於許多年齡稍長的朋友，相信這個名字一定是非常熟悉的。唐寧是童星出道，在八歲時她便參演了周潤發、張國榮、鐘楚紅主演的電影《縱橫四海》，她在其中飾演幼年紅豆一角，雖然當時的她年僅八歲，但她卻非常完美的塑造了這個角色，此後唐寧便進入娛樂圈成爲了一名演員。
唐寧的運氣是不錯的，她的第一部電影便與當時的諸多巨星合作，而在出道後也頻遇貴人。她曾因爲與黃家駒搭戲飾演他在戲中的妹妹而與黃家駒建立了深厚的感情，黃家駒也一直將她看作新妹妹般對待，可惜在唐寧12歲那年黃家駒便不幸意外去世，小小的唐寧還因此傷心過度，不過好在那時她年齡尚小。唐寧合作過的大明星可謂是數不勝數，那時候在圈中能叫的上姓名的大明星唐寧幾乎都有過合作，或許正是因爲她接觸的都是大角色，所以唐寧的演技一直都是以肉眼可見的速度增長，這爲唐寧後來的成名打下了非常紮實的基礎。
2004年，唐寧搭檔林峯、吳卓羲主演古裝武俠劇《大唐雙龍傳》，出演師妃暄，開始擔任主角。同年在TVB臺慶劇《天涯俠醫》中出演女二號夏曉晴，該劇榮獲2009年度韓國海外電視頒獎禮“最受歡迎電視劇獎”，唐寧亦憑藉此劇提名TVB萬千星輝頒獎典禮飛躍進步女藝人。2005年，唐寧與TAE和霍思燕等主演的古裝神話劇《聊齋志異之小謝》播出，出演女一號小謝一角，這是其主演的第一部中國內地劇，播出後唐寧在內地的名氣大漲，此後唐寧便轉戰內地發展。
2009年唐寧正式脫離TVB，同時她也認識了前夫鄧偉傑，2010年唐寧與鄧偉傑登記結婚，婚後兩人育有一兒一女，雖然鄧偉傑比唐寧年長13歲，但結婚後兩人非常恩愛，而唐寧也爲了家庭退出了娛樂圈安心的做起了賢妻良母。可惜的是這對曾讓無數人相信愛情的夫妻卻在2017年宣佈離婚，也着實令人可惜，不過離婚後的唐寧卻並沒有受到很大影響，相比於曾經爲了孩子而成爲賢妻良母的她，如今的唐寧纔是真正的她。
