一般人都不知道！洛神花茶孕妇可以喝吗、喝洛神花茶的禁忌你了解多少？
洛神花是我们大家都熟悉的，在平时的生活中不少人都会选择把洛神花泡茶喝，而且洛神花茶的确是非常养生的一种饮品，在平时的生活中我们完全可以选择喝洛神花茶来进行养生，那么既然洛神花很不错，我们可以天天服用吗，喝洛神花茶的禁忌有什么呢？下面一起看看吧。
一、洛神花能天天喝吗
不建议天天和洛神花。洛神花茶最好不要天天喝。这是由于洛神花的性味寒凉，饮用洛神花茶会促进胆汁分泌，虽有帮助消化的功效，可对于体虚、胃寒的人士，洛神花茶是会越喝越虚的。即使是体质正常的人，长时间，天天喝洛神花茶也不太好，所以不推荐经常去喝洛神花茶。
还需要注意，对于经期女性或者孕期女性，最好不要喝洛神花茶的。洛神花茶（我一般是喝意康德的洛神花茶）的根部有疏经缓下的作用。孕妇饮用可能导致流产，而且对于经期女性而言，生理期大量失血，身体虚弱，同时如果我们饮用洛神花茶，可能会引起经痛，闭经，甚至月经不调，影响生育。所以服用洛神花虽然不错，但是也不能长期服用。
而且洛神花除了寒凉，还有降压、降脂的功效。所以对于血压原本就偏低的人士，天天喝洛神花茶会导致血压更低。如果我们血压过低，那么喝洛神花茶轻则导致头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良等;重则会引起直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难。
二、喝洛神花茶的禁忌
1、如直接用沸水冲泡，洛神花中含有的丰富天然维生素会被破坏。正确的饮用的方法：先倒入1/3凉开水，再倒入沸水至满杯，浸泡3-5分钟后饮用。
2、洛神花茶虽然清热去乏，味道爽口，但其刺激性的酸味还是对人的肠胃有比较大的刺激，建议喝的时候多加点水或者蜂蜜。此外，洛神花茶性凉的属性也决定了妊娠期的妇女也不宜喝此茶。洛神花可以搭配蜂蜜饮用，当然如果是孕妈妈的话最好禁忌食用。
三、哪些人不能吃洛神花
1、孕妇禁吃。
2、胃酸过多者不宜吃。
3、它有利尿作用。肾功能不好的人不宜吃。
意康德 洛神花茶
洛神花茶孕妇可以喝吗
洛神花又称玫瑰茄，洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素及多种矿物质、水槿酸，其中水槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有较好疗效。洛神花含味酸，维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分，有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化，解毒利水，能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人有缓解作用。
洛神花茶还能解除身体的疲倦，对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫感。洛神花茶（意康德的洛神花茶还不错）不论冷热都很好喝，与玫瑰果混合冲泡可减少酸味，色、香、味皆美。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛。那么，孕妇可以喝洛神花茶吗、孕妇能喝洛神花茶吗？
由于怀孕期间，三酸甘油脂，胆固醇是正常值的3倍左右，而洛神花茶有调整血脂、平衡体内酸碱值的作用，对身体有一定的好处。但洛神花茶性凉，对于经期，坐月子的妇女来说都不能喝洛神花茶，寒凉性的花茶会给处于失血状态的虚弱身体造成更大损害。
洛神花的根具有疏经缓下的作用，洛神花也有通便润肠、利尿的作用。孕妇要是想好好保住肚子里的孩子，就要避免饮用洛神花茶。由于孕妇本来就容易出血，如果再饮用洛神花茶，可能会加大出血量，导致流产。因此，怀孕的妇女还是不要喝洛神花茶为好。
此外，不管是洛神花茶，还是别的花茶，都会含有微量的咖啡因。咖啡因会通过孕妇的胎盘，作用于肚子里的宝宝。宝宝受咖啡因的影响，就容易兴奋，引起胎动。宝宝动得多，能量消耗也快，就会导致宝宝体重减轻。有研究调查表明，孕妇如果每天饮用五杯浓茶，宝宝出生后的体重就会比正常宝宝的体重要轻。
喝茶对孕妇或多或少，是会有影响的。所以为了宝宝健康出生，健康成长，孕妇还是尽量避免喝洛神花茶。
推荐阅读：吃货分享：山药容易熟吗、山药多久能熟、山药生的可以吃吗？有什么功效？
多数人不知道西洋参适合什么人吃、吃西洋参的最佳时间你清楚吗？
查看原文 >>
