4月26日，是影星陳沖59歲生日，她發了一篇長文，講述了有關幾個重要生日的一些故事，唏噓感慨歲月的流逝。

在這篇長文中，陳沖先是懷念了自己小時候過生日的故事，稱父母很少給她過生日，偶爾會有一些零食以及父親的病人送來的一些食品。

對比自己小時候生日的寒酸，陳沖還感慨在參加女兒幼兒園同學的生日派對時，對那種隆重和奢侈無法理解，但礙於孩子的情面，自己家也搞了一次，結果累得筋疲力盡，好在懂事的女兒沒有過多要求。

另外，陳沖還在文章中談到了自己與丈夫在生活中的一些理念碰撞，她稱可能是受成長年代環境影響，自己有時候做事愛玩擦邊球，好在丈夫比較守規矩，從而讓她可以做一個更好一點的人。

兒的生日，母親的苦難日，陳沖在59歲生日這天，也沒有忘記給母親打一個電話，尤其是自己有了孩子之後，更能深刻體驗爲人母的不易。

陳沖在長文的最後，描繪了一段優美的田園風光，想來這也是她多年來追逐的夢想家園吧。

祝福陳沖，生日快樂。

陳沖全文如下：

我的父母不講究儀式，我不記得小時候他們給我慶祝過生日。在有心情、有零花錢的時候，母親會買醬芒果乾、苔條餅乾、花生米這樣的零食回家，那些就是慶祝的日子。父親的病人偶爾會送禮物給他，有時候是一塊鹹肉或者火腿，有時侯是一塊布料或者一團毛線，這些日常食品、用品在那個年代是非常稀缺的，每次父親都會把它們頂在頭上亮相，那些也是慶祝的日子。

我是我父母的孩子，也沒有節慶的儀式感。自己生了孩子之後，纔開始正式過節。女兒們在幼兒園的時候，被同學請到家裏去參加生日派對，那種隆重和奢侈是我無法理解的。但是爲了不讓孩子們失望，我也儘量模仿着那些家長的樣子，給她們開生日派對。每次搞得全家人精疲力竭，孩子們好像也並不覺得幸福，印象裏總是有點喫力不討好的感覺。不記得從哪一年開始，大女兒不再喜歡派對。每逢她的生日，我們就會跟學校請一兩天假，全家外出旅行。她九歲生日我們去了溫哥華，我問她有什麼生日願望，她說生日那天要讀一本書，還要跟我一起游泳。我很想爲她買一件禮物，便問她想要什麼。她平靜地說，我要讀書和游泳，再多會給我負擔。我半天說不出話來，她這個概念是從哪裏來的？她與生俱來的憂患意識對她的未來意味着什麼？

我自己也是一個憂患意識非常強烈的人，在我年輕的時候，快樂似乎總是那麼短暫。靈魂深處的不安和騷動，讓我無法停留在一個滿足的精神狀態裏。

每年的生日，都會接到家人和朋友們的祝福，生日快樂！Happy Birthday！我總是想，千萬別讓我辜負了這麼溫暖和美好的祝願。但是，跟世上很多人一樣，我也有過許多不快樂、不幸福、沒有任何理由慶祝的生日。年輕的時候，我甚至覺得談論幸福本身就是一件非常膚淺的事情。世界上具有變革性的突破、發明和創造，偉大的文學、藝術和音樂，有哪一樣是產生於幸福？折磨和承受纔是更有意義的事情。

然而，隨着時間的流逝，生活教會了我，在任何情況下都不要忽視身邊那些微小的喜悅。其實，大多數人在孩提時代，都有這種從日常生活中索取歡樂的自然能力。但是成年後，我們馬不停蹄地繁忙，便顧不上去留心身邊美妙的點點滴滴。它們是那麼的不起眼，就這樣零零碎碎地分佈在時光裏。我們既看不到賣它們的廣告，也沒有地方可以去買到它們。就跟天上的雲彩和路邊的野花那樣，它們只需我們停下腳步來欣賞、來採摘。

今天醒來後我賴在牀上，趁着還沒醒透由自己的思緒去遊蕩。我想，生日跟每一日又有什麼不同呢？也許它就是在厚厚的時間書本里被折過的角、劃過的行？有些段落讓人回味，有些讓人夢想，有些讓人感傷，有些讓人欣喜若狂，也有些讓人悲痛欲絕。這樣，生活可以有翻篇的機會，也因此會有新的段落，新的篇章，新的期待。

記得我是在《小花》攝製組過的十八歲生日——我的成年禮，那時我們在湖北荊州拍戲。但是我完全忘了是怎樣慶祝的了，只能把回憶留給想象。那時我特別饞，整天都在想喫的，眼巴巴地羨慕劉曉慶經常有午餐肉罐頭喫。也許十八歲生日那天，我喫到了午餐肉，那一定是幸福的。也許那天我們開了舞會，那也應該是很快活的事。當時跳交際舞盛行，組裏有人從汕頭買回來走私進口的錄音機，和斯特勞斯圓舞曲、鄧麗君歌的錄音帶，幾乎每個週六都跳舞。

三十歲的生日我至今記憶猶新，那也許是我一生最隆重的“祭奠”。記得洛杉磯的家裏堆滿了鮮花，跟葬禮沒什麼兩樣。狂歡了一夜之後，我自以爲告別了青春，步入了中年，非常悲壯。從洛杉磯回到上海，我又和老同學、老朋友們一起在家裏辦了一個生日聚會。那時，導演關景鵬和美術指導樸若木正好在上海拍《阮玲玉》，他們也來參加了這個晚餐，並由此結緣，繼而合作了他們的下一部電影《紅玫瑰與白玫瑰》。

還有，四十一歲的生日也很難忘。那時我懷孕九個多月，像一條鯨魚那麼圓。喫晚飯的時候，我覺得好久都沒有感到胎動了。當時我想，等我把蛋糕喫下去，裏面的糖份肯定會讓她興奮起來。可是喫完了蛋糕，還是沒有胎動。到晚上九點半的樣子，我忍不住給醫生打電話詢問。醫生說，你還是來醫院檢查一下吧。丈夫把睡下不久的大女兒叫醒，跟她解釋了情況，一家三口便去了醫院。一到醫院，大女兒就跟接待我們的護士說，我媽媽的貝貝不動了。她的神情非常嚴肅而沉着，那時她才三歲。

當了媽媽以後，我總是在我生日的時候，給母親打一個電話。據說，她生我的時候忍受了不少的煎熬。那是三年自然災害的最後一年，她生下我哥哥以後就一直營養不良，身體虛弱。母親躺在在中山醫院的產牀上分娩，四周圍了一批實習醫生來見習生產過程。她在這樣不堪的時候，還要注意自己的儀態，不能像其他產婦那樣掙扎、叫喊。多年後我當了演員，母親曾經開玩笑說，你出生的時候就是有很多觀衆的。

正沉浸在的回憶中，丈夫端了一杯紅茶到牀邊，跟我說，中午我帶你去野餐吧。我就想，春天生的人真幸運啊，如果是冬天生的，就不可能在生日去野餐了。起身後，我做了兩個煙燻三文魚的三明治，裏面加上甜芥末醬和蒔蘿；又做了一個簡單的西柚、牛油果沙拉和一壺蜂蜜薄荷葉茶。

太陽昇高以後，我們動身去半月灣。疫情期間倒是交通特別暢通，空氣也比以往更清新。平常要開近一小時的路程，我們四十分鐘就開到了。不幸的是，半月灣周圍所有的海邊停車場都被封閉了。我看到沙灘上仍有人在玩耍，海灣裏也有人在衝浪，就跟丈夫建議，把車停到一條小街上，再走去海邊。但是無論我怎麼說，他都不願意去做違規的事情，他向來比我守規矩。不知是我成長年代的環境所造成，還是天生的缺陷，我有時候愛打擦邊球。好在有他在身邊，我可以做一個更好一點的人。

我們看到一塊長滿野草的空曠地，就停車走了進去。在草地的盡頭，是陡峭的礁石，從那裏俯瞰，有一小條隱祕的沙灘。兩隻精悍漂亮的狗，在那裏一次又一次地衝到浪裏，揀回主人扔到水裏的木棍。丈夫把沙灘浴巾和毯子鋪在野草上，我們靜靜地坐在上面，像田裏的兩隻大南瓜。偶然，一朵雲彩飄過頭頂，擋住了太陽，空氣裏出現一絲涼意。然而，陰雲過後的陽光, 就變得加倍的燦爛和溫暖。自然似乎總是在提醒我，它所賜予的是禮物，並不是理所當然的。在這樣一場災難中，能有這樣美好的一日，也是禮物，不會忘記。

一片天空，一片野花，遠處傳來海浪拍打礁石的聲音，還有海豚嘔嘔的叫聲......