您觉得您健康吗？

我每天面临着空气污染、城市噪音污染等，听说会引发多种疾病甚至癌症，您看我能健康吗？

确实，健康也需要全社会的共同努力，但每个人都是自己健康的第一责任人，您也要对自己的健康负责呀……

每个人是自己健康的第一责任人

2016年8月召开的全国卫生与健康大会上提出：每个人是自己健康的第一责任人。

“第一责任人”

顾名思义，就是优先要承担责任的人。也就是说，患有疾病，医患可以协力诊治，但是健康长寿要靠自己，健康的守门人和第一责任人不是靠国家、单位，而是我们自己。

重要变化

随着社会经济和生活条件的改善，我国居民的疾病谱正在发生变化，疾病构成由急性传染性疾病为主转向以心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病等慢性非传染性疾病为主。

世界卫生组织对影响健康的因素进行过如下总结：健康 = 60%生活方式 + 15%遗传因素 + 17%环境因素 + 8%医疗因素。

生活方式在各项影响健康的因素中占比重最大，也是最能够自主选择和控制的一项因素。健康的生活方式不难养成，可以从正确洗手预防肠道传染病做起，从改变吸烟、酗酒做起，从合理安排膳食结构做起，从定期体检、及早发现疾病并采取治疗措施做起！健康生活方式是最好的人生投资！

每个人都有维护自身和他人健康的责任

我国法律规定：

公民享有生命健康权，不容他人侵犯。这就要求我们不仅努力维护自身的健康权利，同时还要尊重他人的健康权利。

《北京市控制吸烟条例》的颁布就是最直接的体现。条例所规定的公共场所、工作场所室内环境、室外排队等场合将禁止吸烟。“你有选择吸烟的自由，我有拒绝烟草的权利！”

所以，我们要为那些懂得尊重他人健康权利，不在公众场所吸烟的人士点赞！