宜陽縣公安局舉辦離退休幹部健康保健知識講座

爲進一步增強離退休老同志對自身健康狀況的瞭解，做好冬季養生保健，11月15日，宜陽縣公安局組織縣局50餘位離退休幹部舉辦了離退休幹部健康保健知識講座。

縣局政治處邀請宜陽縣中醫院心血管科主任丁立輝從合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡等多個方面詳細介紹了健康生活的四大基石。隨後，丁主任就老年易發的血脂偏高、血糖偏高、糖尿病和心電圖異常等常見問題進行了總結歸納，並針對性地提出了預防及治療方案，最後建議老幹部健康生活要“管住嘴、邁開腿、少沾煙和酒、快樂永相隨”。

講座結束後，老同志們手拿體檢報告對自身存在的健康問題向丁主任做了諮詢，經過丁主任耐心詳細的解答後，老同志們紛紛表示將按照醫囑，養成良好的生活方式習慣。

通過講座，老同志們對健康保健知識有了更深刻的認識和理解，增強了健康和自我保健意識，受到了廣大離退休老幹部們的好評。