好身材让人羡慕，肚子上面长了赘肉，不仅影响外在形象，也可能会影响到身体健康，带来一定的健康隐患。眼看着夏天来了，都想以最完美的形象示人，腹部赘肉绝对不能有！到底肚子上的赘肉怎么减，方法就是适度的锻炼，只有坚持到底才能取得减肥的胜利！

　　2018年最火的减脂操——激瘦瘦身操！效果超赞运动5分钟相当于跑步半小时，塑形减脂都兼顾，特别适合在家里运动！

　　减肥瘦身动作一：

　　减肥瘦身动作二：

　　减肥瘦身动作三：

　　减肥瘦身动作四：

　　减肥瘦身动作五：

　　减肥瘦身动作六：

　　减肥瘦身动作七：

　　减肥瘦身动作八：

　　这几个动作，虽然简单，但是减肥效果却非常好，快试试吧