多吃西红柿护心脏，美国科学家的一项研究表明，品致无公害西红柿具有保护心脏的作用。品致无公害西红柿中的抗氧化剂类黄酮的含量，是普通西红柿含量的两倍。类黄酮具有降血压、降血脂、增加冠脉血流量等功能。配上香浓的品致土鸡蛋，让早餐更加美味.....

现在马上让小编来为大家介绍一下这款用品致土鸡蛋制作的番茄蔬菜焗蛋的做法吧~

用料：

品致无公害番茄1个，品致无公害洋葱四分之一个，品致土鸡蛋2只，品致无公害蘑菇3只，品致无公害西兰花半朵

做法：

1.准备好品致无公害番茄、品致无公害洋葱、品致无公害蔬菜；以上蔬菜全部切丁，

2.2个品致土鸡蛋加少许盐打散，备用。放入少许油，将洋葱丁翻炒至透明。

3.依此将蘑菇、西红柿、西兰花等蔬菜放入锅内，放入适量盐拌匀，中小火拌炒（注意不要糊锅）

4.将蛋液均匀撒入锅内，将蔬菜摊平，盖好锅盖，小火焖至蛋液熟。

5.出锅前撒黑胡椒碎等任何你喜欢的调料。

完成！可以捧着锅开吃啦！超快手高蛋白减脂餐，因为无碳水化合物，可以再搭配全麦面包、芝麻糊（如图）等就是完美的一餐了！