抑鬱症的症狀表現和狀態都有哪些?
摘要:抑鬱症的典型症狀包括情緒低落、思維反應遲緩和意志行爲減退,習慣稱“三低”症狀,其中以情緒低落最爲重要。抑鬱症往往伴有明顯的軀體性症狀和精神病性症狀,如持續的頑固失眠、多種心理行爲異常,同時體重、食慾和性慾下降,全身多處出現難以定位的不適感,檢查又無異常,以上這些均是抑鬱症的常見徵象。
有句話說的好:
人生已經如此艱難,有些事就不要再拆穿。
抑鬱症影響着越來越多的人,抑鬱症患者會感到疲憊、悲傷、空虛、易怒、注意力不集中等等。
很多人深陷其中,痛苦不堪,甚至因抑鬱而自殺。
現代人常常因壓力或某些事情而情緒低落、高興不起來、心情煩躁。
“醫生我是得了抑鬱症了嗎?”經常有患者諮詢類似問題。
如何區分抑鬱情緒和抑鬱症?
區別正常的抑鬱情緒與病理性抑鬱,可以從以下幾個方面判斷:
1.有無原因
正常人的情緒抑鬱是基於一定客觀事物爲背景的,即“事出有因”。
而抑鬱症通常無緣無故地產生,缺乏客觀精神應激的條件,或者雖有不良精神刺激因素,但是常常有外人難以理解的不開心,給人“小題大做”的感覺。
2.持續時間
一般人的情緒變化有一定的時限性,通常是短期性的,人們通常通過自我調適可以緩解。
而抑鬱症的抑鬱症狀常常持續存在,甚至不經治療難以自行緩解,症狀還會逐漸加重惡化,抑鬱症的症狀往往超過兩週,有的超過一個月,甚至數月。
3.嚴重程度
前者憂鬱程度較輕,後者程度嚴重,並且影響患者的工作、學習和生活,無法適應社會,影響其社會功能的發揮,更有甚者可能產生嚴重的消極自殺言語及行爲。
4.症狀表現
抑鬱症往往伴有明顯的軀體性症狀和精神病性症狀,如持續的頑固失眠、多種心理行爲異常,同時體重、食慾和性慾下降,全身多處出現難以定位的不適感,檢查又無異常,以上這些均是抑鬱症的常見徵象。
5.變化規律
典型抑鬱症有節律性症狀特徵,表現爲晨重夜輕的變化規律。
許多病人常說,每天清晨時心境特別惡劣,痛苦不堪,因而不少病人在此時常常有自殺身亡的念頭。
下午3~4時以後,患者的心境逐漸好轉,到了傍晚,似乎感到沒有毛病了。次晨又陷入病態憂鬱的難熬時光。
6.發作傾向及家族病史
抑鬱症每次發作的基本症狀大致相似,多反覆發作,有既往史可供印證。此外抑鬱症患者的家族中常有精神病史或類似的情感障礙發作史。
抑鬱症有哪些表現?
抑鬱症的典型症狀包括情緒低落、思維反應遲緩和意志行爲減退,習慣稱“三低”症狀,其中以情緒低落最爲重要。
典型症狀具有晨重暮輕的變化。
1.抑鬱心境
基本特點是情緒低落、苦惱憂傷、興趣索然。患者感到悲觀絕望、痛苦難熬,有度日如年、生不如死的感覺。常用活着無意思、高興不起來等描述其內心體驗。
2.思維遲緩
思維聯想過程受抑制,反應遲鈍,自覺腦子不轉了,表現爲主動性言語減少,語速明顯減慢,思維問題費力,像機器生鏽一樣。
3.意志行爲減退
主動性活動明顯減少,生活被動,不願參加外界及平素感興趣的活動,常獨處。
生活懶散,發展爲不語不動,可達木僵程度。最危險的是反覆出現自殺企圖和行爲。
4.軀體症狀
多數患者伴有睡眠障礙、食慾減退、消化功能不良、體重減輕、口乾、便祕、性慾減退及各種各樣的軀體不適感,如心慌、胸悶、憋氣、噁心等。
面帶“微笑“也可能是抑鬱症
“微笑抑鬱症”是一種特殊類型的抑鬱。
多發生在那些身份高、學識高、事業有成的成功人士中,患者儘管內心深處感到極度痛苦、壓抑、憂愁和悲哀,外在表現卻若無其事,面帶“微笑”。
這種“微笑”不是發自內心深處的真實感受,而是出於“工作的需要”、“面子的需要”,爲了維護自己的“能人”、“強人”的“面子”,這些負性情緒他們卻不願向人傾訴,內心深處不斷積蓄痛苦、壓抑、憂愁和悲哀。
【董介正醫生 諮詢方式】
專業擅長:
心境障礙(抑鬱發作或躁狂發作)、精神分裂症、物質依賴(包括酒精依賴及菸草依賴)、雙相情感障礙、分離性障礙、強迫障礙、疑病症、焦慮症及睡眠障礙等的臨牀診療,以及常見心理問題的諮詢與治療。
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