在六十年代的香港，京劇分爲兩大門派，一個派別是于占元門派，另一個派別是粉菊花門派。

像成龍、洪金寶、元華、元彪等香港電影明星，是于占元門派下的一員。而在粉菊花門下的，有林正英、羅家英等香港演員。

七小福成員

七小福的成員之一，元奎，和成龍、洪金寶、元華、元彪等都是師兄弟。但元奎的名氣，卻沒有前面的幾位大，很少有觀衆記得元奎。

01 童年時期一手爛牌，被其它武師欺負

元奎太過於低調，以至於太少的觀衆瞭解過他。

元奎家庭並不幸福，從小他的父母離異，後來他的父親也離世，家庭狀況不好。

像元彪，家庭條件算是很不錯的，能夠把一些食物分給師兄弟們喫。

元華做李小龍替身，翻跟斗

更爲重要的是，元奎的武術功底並不好，翻跟斗功夫在於佔元的京劇班裏墊底。于占元師傅每次都罵他是“大棒槌”，派他去管戲服和器材。

成龍、洪金寶師兄弟們，白天表演完京劇過後，到點了就去睡覺。但元彪，還要負責看管着戲服和器材。師兄弟們都能夠到牀上去睡，但就元奎，只能夠睡在舞臺地下。元奎的童年，就是如此過來的。

成龍師兄弟表演京劇

後來跟着師兄弟們，到演藝圈裏做武師。也被其他武師欺負過，他的名字中的“奎”字粵語發音和“灰”字一樣，其他的武師乾脆就給他起名字，就“元蛋”，那個時候，元奎總是被其他的武師稱爲“阿蛋”。

元奎的童年和早期的事業就如同一副“爛牌”，後來卻也打出一副“王炸”。

02 打出“王炸”，成爲華語動作片最有名的武術指導和導演之一

由於元奎早年的生活不幸，在後來他作爲導演時，總是會將一些悲情的元素加到自己的電影當中。

像「執法先鋒」中的元彪，「皇家女將」中的梁家輝，「方世玉」中的胡慧中，「給爸爸的信」中的柯受良……，甚至在「方世玉2」中一些角色的死，也都能夠讓觀衆印象深刻。

「執法先鋒」中的元彪

他早年的不幸，讓他將這一些悲情元素加入到自己的電影當中。悲情元素的加入，再加上特殊的電影風格，讓他的電影成爲“王炸”。

早年時期的“爛牌”，到了後期，卻打出一副副“王炸”，成爲華語動作片最有名的武術指導和導演之一，甚至周星馳、李連杰的走紅，元奎所做出的奉獻也很多。

讓周星馳紅起來的是電影「賭聖」，很多人都知道這部電影的導演是劉鎮偉。但是元奎也是這部電影的導演和武術指導。

元奎的導演，同樣成就了李連杰。在電影「方世玉」、「給爸爸的信」、「中南海保鏢」、「鼠膽龍威」等多部電影當中，元奎都是導演或者武術指導。