文 | 七月 麥叔工作室作者

“其實明天如何，你們還不知道。你們的生命是什麼呢？你們原來是一片雲霧，出現少時就不見了。”

—— 雅各書 4:14

01

這是一個多事之秋。

崔雪莉自殺，劉陽出軌，宇芽被家暴，蔣勁夫再次家暴，具荷拉輕生，高以翔猝死……

每一件，每一樁都彷彿一顆顆炸彈，不停轟炸着人們的內心，反反覆覆刺激人們的神經。

這是最好的時代，也是最壞的時代。一切來的太快，可走的更快。

今天，高以翔的女友更新了ins簽名：“無論如何，我們終會相遇。”

我們的心再次痛了，又拉回到兩天前浙江衛視發佈聲明的那一刻。

11月27日，浙江衛視在微博上發表聲明，高以翔因錄製節目突然倒地，救治無效而心源性猝死時，我相信很多網友的心情跟我是一樣的，這一定不是真的!

意外，似乎總比明天來得更快。

這是一檔被藝人們稱爲“魔鬼檔”的綜藝節目，跑吐、窒息、吸氧是常態，至於磕傷碰傷，更是不值一提的家常便飯。

就連體操運動員李小鵬，都曾跑到直呼“我不行了”，呼吸不過來。

印象裏總是溫柔靦腆的陽光男孩高以翔，就是在這檔節目中，因爲過度疲勞，導致心臟超負荷猝死。

還沒來得及跟親人告別，一句話沒留下，就這樣永遠離開了世界……

曾經讀過這麼一句話：”一個健康的人，可能有100個夢想，一個失去健康的人，卻只有一個夢想。”

在生命面前，其它一切都是浮雲！好好善待自己，愛惜身體，纔是最重要的事！

02

1984年9月22日，高以翔出生於臺北市一個殷實富足有愛的家庭。

他的奶奶就是《杜月笙傳》中的曹奶奶，在上海頗有權勢，當年的杜月笙，還常去她家借場地。

媽媽陳秀珍，是1970年馬來西亞觀光小姐的亞軍。

爸爸曹道成曾說：第一次見到陳秀珍就驚爲天人，被她深深傾倒。

很多人可能奇怪，爲什麼高以翔不姓曹呢？

原來，高爸認爲娛樂圈太複雜，不贊同兒子進入娛樂圈發展，但高以翔一門心思非要走這條路，低調的父親爲了不影響家人生活，只能禁止他用本名。

我們再也沒有機會知道，高以翔是否後悔當年的選擇。

人生最大的遺憾就是，沒有如果，也無法回頭。

明天是什麼，你不知道，你的一個小小選擇，也許會帶來命運的改變。

進入娛樂圈後的高以翔，以高大帥氣的外形和溫潤儒雅的性格，吸引了大波粉絲。

雖然出演了不少影視作品，但直到《遇見王瀝川》， 他纔開始獲得大家的真正認可。

劇中，他把王瀝川的霸道，溫柔深情演繹得出神入化，贏得了大家的喜愛和極大關注。

可惜，我們再也不會遇見王瀝川了。原來，來日也未必方長。

今年年初，在一個專訪中，主持人問高以翔新年願望是什麼，他笑着說：

就是希望能夠休息一下下，見一見家人，一起喫個飯，聊聊天，然後再努力工作。

這麼一個樸素簡單的願望，可惜，也沒能實現……

我們總以爲還有時間，總以爲忙過了這陣就好，可很多時候，時間卻不等人；有些願望，再也沒有機會去實現。

別等至春天，活在當下，便是對自己和家人的寵愛和負責。

03

華少作爲浙江衛視的當家主持人，以“中國好舌頭”著稱。

就在前段時間，他也經歷了一次生死考驗。

因爲工作繁忙，喫飯作息都沒有規律，他還自己導演節目，更是經常出去應酬，一場接一場的喝酒，回家催吐完後，再煮一碗麪條充飢。

長期以往的作息紊亂，加之頭部受過傷，很少運動的華少，只能以肉眼可見的速度，一日胖過一日。

更可怕的還在後面，有次在繁忙工作中，他竟然吐血了！一次500cc！

原因竟是肥胖加上高負荷的工作，讓他肺部血管爆裂兩根。

經歷了這件事後，華少開始反思生活，他領悟到：健康纔是最重要的！別用透支生命來工作。

從此，他開始放慢生活的腳步，不再做拼命三郎。

改變飲食習慣，三餐規律，以清淡爲主，也做適度的運動鍛鍊。

慢慢的，他整個人狀態越來越好，並一下子瘦了三十斤！

叔本華說：“人類所能犯的最大錯誤，就是拿健康來換取其它身外之物。”

可以努力，但別拼命。

工作，並不值得你以命相拼！這世間，還有很多事值得你去做，還有很多人等着你去愛。

04

高以翔的悲劇，既是個人的悲劇，更是社會的悲劇。

他代表了中國8億社畜背後的無奈和心酸，所以才特別戳心。

據統計，我國每年60萬人死於過勞死。

而中國已成爲全球工作時間最長的國家，甚至超過以“工作狂”著稱的日本。

殺死高以翔和他們的，到底是什麼？是過勞死嗎？

是，但也不完全是！殺死他們的，其實是整個社會“病態”的價值觀!

我們調侃自己爲社畜，每天干着996的工作。

我們不敢生、不敢病，甚至不敢死，我們兢兢業業，如履薄冰，究竟是爲了什麼？

英國作家歐文曾說：“人類的一切努力的目的，在於獲得幸福。”

是的，我們是爲了幸福，可幸福是什麼？

每個人都有自己的標準和感受，但骨子裏，我們覺得有錢纔有幸福。

我們總以爲，一切都是窮惹的禍！

每天睜開眼，圍繞在我們面前的是工作、房貸、車貸、孩子……

所以，我們得努力一點，更努力一點，才能匹配我們的野心。

住更大的房子，開豪車，讓孩子接受所謂的精英教育。這樣才能體現自身的價值，只有比別人強，才能夠在優越感中找到奮鬥的意義。

可奇怪的是，我們越拼命，越感覺不到幸福。

因爲，我們方向錯了。

我們服務於自己的慾望，而不是需要，我們服務於自我的攀比之心，而早已迷失了初心。

幾十年前，林語堂先生曾精闢地詮釋過幸福：

幸福人生，無非四件事：一是睡在自家牀上；二是喫父母做的菜；三是聽愛人講情話；四是跟孩子做遊戲。

簡單嗎？簡單！有家有愛，便是幸福。

在全球，幸福感排名最高的國家，是北歐的幾個小國。

高曉松從北歐回來後，內心深受震撼，寫下一篇文章——《在瑞典、丹麥等北歐，我覺得自己內心很醜陋》，文中提到：

來到丹麥這個國家，你會覺得這個全世界富有的國家挺奇怪的，沒有什麼高樓大廈燈紅酒綠，街上甚至都沒什麼車，人人都騎着自行車，穿着樸素。跟咱們中國現在的農村有點像，也有點像咱們80年代的城市。

丹麥和瑞典兩個國家，和別人聊天基本上搭不上話，人家不聊什麼職業，身份 ，地位，名校，覺得你聊這些都莫名其妙。可是人家就是那麼幸福。

在瑞典，人們出行就是開一條小船。大家開着小船看看落日，釣釣魚，船上也沒有什麼先進的設備，自己動手解纜繩，啓動發動機，把船開出去，過着非常安逸、與世無爭的日子。

原來，幸福不一定是揹着LV，穿着Prada，腳踩Gucci；

幸福，也不是證明比別人活得高級的優越感；

幸福，更不是豪車出行，每年幾次國外度假和shopping的狂歡。

我們苦苦追求，不惜透支生命換取的幸福生活，原來可以跟錢沒有太大關係。

05

華人美學教父蔣勳，曾經逃離臺北的都市生活，跑到臺東的池上村生活。

他住在廢棄了60年的老宿舍裏，只隨身攜帶毛筆、墨、硯臺，紙和一些喜歡的書。每天日出而作，日落而息。

沒有電視，不刷手機，與書香鳥語爲伴，畫農田、荷花，畫外牆開着的紫色蒜香藤。

在最簡樸的生活中，蔣勳反而找回了久違的生活樂趣。

他開始反思自己：

有多少東西是我曾經擁有的，當生活慢慢脫離了農業，脫離了貧窮，隨着物質越來越好，也少了很多樂趣和記憶。

人離開土地、空氣、水纔會活不下去，我覺得自己在池上好富有。

是的，心靈的幸福豐盛不取決於物質的豐富，我們生活在這樣一個物慾時代，應該學會做減法，什麼東西該舍，什麼東西該留，要常常問一問初心。

日本作家本田直之曾說：從物質中獲取幸福的時代已經結束。

幸福，更多是來自內心的一種力量。

幸福，建立在你對這個世界的用心觀察、感知和體驗上，是“點滴之間見真章”的一種感受力。

幸福，是你在工作中的一種專注力和使命感，而不僅僅是“銀行賬戶餘額”和野心。

幸福，是你堅守生活本質的淡定與勇氣，是一種迴歸初心的生活方式，更是與愛人孩子相守餘生的溫暖安定。

李誕說過一句很真實的話：“這個時代什麼都太快了，人們很快會忘記眼前的事情，去關注別的。”

人世間的悲歡離合，每時每刻都在上演。

有人死去，有人瘋了，有人呱呱落地，有人只是活着。沒有人會記得，誰曾經來過，誰又走了。

但我還是希望，高以翔的悲劇不要再上演。

也許有一天，當我們發現，通往幸福的道路只是在於“少”時，我們個個便都是生而平凡的幸福之人！

我寧願你活得簡單點，活得久一點！