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如何祛痘痘痘和痘印痘坑，这是很多痘友都关注的话题，很多痘友痘痘长了几个月或者几年的都有，用过很多方法，花了很多钱，问题都还没有改善，那问题到底在那里呢？我从事护肤几年来接触的痘友也有好几万个，也帮助很多人改善，所以对痘痘皮肤有一点自己的简单见解，所以分享出来希望可以帮助到题主。

首先不管是什么问题都好，想要去改善去解决，那就得了解清楚问题的形成原因，再针对性的去处理就可以解决问的了，俗话说知己知彼才能百战不殆。

痘痘的形成：

痘痘的形成因素有很多，但是主要的原因只有一个那就是皮肤的抵抗力和免疫力比较差的原因，皮肤的抵抗力差，所以皮肤才会因为饮食，作息，环境，肤质等原因导致细菌炎症入侵而滋生的痘痘来的，皮肤出油，毛囊堵塞这些都是因素而不是主要原因，因为皮肤出油毛囊堵塞的人很多，为何别人就没有痘痘而你就有呢？主要还是你的皮肤本身抵抗力差抵抗不了炎症的侵蚀。

痘印和痘坑是有区别的：

痘印：那是痘痘滋生的时候导致皮肤的毛细血管扩展，皮肤组织收到损伤，痘痘好了后毛细血管不会马上下去，所以刚刚开始看着痘印都是红色的，有些皮肤修复能力好的，可以很快就自我消除了，但是修复能力差的随着时间过去因为炎症侵蚀的原因会形成色素沉淀也就形成了黑色的痘印。

痘坑：这是痘痘发炎和大量螨虫侵蚀加上挤压不当等原因导致皮肤的真皮纤维细胞大量受损不再生长，所以才会留下凹洞痕迹的痘坑。

痘痘改善方向：

皮肤的抵抗力是主要原因，那痘痘的改善，也是要以修复皮肤提高皮肤抵抗力为主，改善的方向有四个步骤：清洁-补水-消炎-修复

可以通过产品来做好皮肤的深层清洁，疏通皮肤的毛孔和消除痘痘的炎症螨虫跟痤疮杆菌，再配合修复产品提高皮肤的抵抗力和修复因为痘痘而受损的皮肤，最后再做好皮肤的补水促进皮肤的吸收和代谢，只要做好这几点，痘痘自然就可以改善好的了。

痘印痘坑改善方向：

痘印：痘印是皮肤毛细血管扩展皮肤受损导致的，所以改善方向也是要以修复为主，只有修复好受损的皮肤，痘印自然也可以消除了，如果是黑色的痘印有色素沉淀的情况，那可以搭配一些美白产品一起排除沉淀的色素即可。（ps：为什么有些人痘痘总是反复的长越来越多，那就是因为痘痘形成的时候没有及时去修复受损的皮肤，那皮肤因为痘痘而受损的越来越多，皮肤的抵抗力越来越差，那皮肤就更容易受到螨虫炎症的入侵和交叉感染，痘痘自然会总是反复的长了）

痘坑：这是受损过于严重，已经形成疤痕来的了，一般是永久性的，除非做微手术或者通过激光的方式，不然靠护肤品是难以抚平修复的。（ps：微手术和激光对皮肤是有一定损害的）

以上纯属个人经验和观点，只给方向不荐产品，欢迎大家点评

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