面容和装扮，是所有人展示给其他人的第一印象，往往会在一瞬间影响一个人对自己的评价。颜值高低虽然不会决定一个人的成功和失败，但是社会毕竟是看脸的，良好的外表，整洁得体的装扮，总会让人心生好感。而且现在生活条件好了，营养充足了，大部分孩子出生的时候都十分可爱，但是有的家长却会发现，孩子越长大越“难看”了，这是怎么回事呢？其实这3个习惯也许正在影响孩子的颜值，家长需要注意。

1.坐姿不规范

很多小孩子都存在坐姿不规范的情况，例如弯着背、跷二郎腿、托腮等等，这些不规范的坐姿会影响孩子骨头的形状，造成驼背、O型腿、脸变大等。驼背的人大家都见过，普遍都是脑袋向前探，双肩向下垂，身子更是歪歪斜斜的。试想一下，再漂亮的脸蛋，要是搭配上这样一副难看的身材，整个人的颜值和气质肯定也会大打折扣吧？为了防止孩子不良的坐姿影响个人形象，家长要让孩子从小抬头挺胸、挺直肩背、双腿自然放平，这样不仅能促进骨骼发育，还能有效预防近视眼。

2.单边咀嚼

长大后孩子的脸型不对称很大的一部分原因，就是因为孩子不良的咀嚼习惯造成的。如果孩子吃东西的时候只用一边吃，忘了另一边，这样就会影响另一边咬合肌的发展。就会出现一边脸大一边脸小的情况，甚至严重了还会导致眉毛的高低也不一样，鼻子也会发生变化。所以家长可以从小就开始教育孩子用牙齿的两边咀嚼，不要只用一边。

3.张嘴呼吸

大家都知道，我们应该用鼻子呼吸，但是有些孩子习惯睡觉时张着嘴巴呼吸，但这对孩子是有害处的。孩子如果用嘴呼吸的话，吸入的空气没有得到过滤就被吸入到了人体内，对人体的健康不利。此外用嘴呼吸还会导致口腔内干燥，身体水分流失严重。更重要的是，长时间用嘴呼吸，会导致面部肌肉下垂，造成牙齿向外突出，影响孩子脸部肌肉骨骼的发育，最终影响脸型。不过孩子张嘴呼吸，也可能不只是习惯，也有可能是感冒、鼻炎等疾病让鼻子呼吸不畅，所以发现孩子有张嘴呼吸的情况，还要看看孩子是不是得了鼻炎。

当孩子出现这3个习惯的时候，家长们应该及时的纠正孩子，规范孩子的各种行为，不然会影响孩子的颜值。如果家长们没有及时的纠正孩子行为上的错误，以后如果想改的话，就很难改变孩子的习惯了。