奥趣梦想家丨游泳亲子分享课精彩回顾(内含运动礼包福利)
奥趣梦想家第一期
海峡奥体中心一站式体验
游泳亲子分享课
火热进行中
他六岁开始学习游泳
曾一年360天不间断的练习游泳
他从事游泳教学已超十年
对于学游泳这回事儿颇有心得
针对学员常见的一些问题
范教练一一做了回答
一、几岁开始学习游泳比较合适
范教练:“学习游泳”分两种,一种是玩水,不在乎泳姿,一种是直接学习一种泳姿。玩水从婴儿就可以开始了,水温32到36℃左右,自己观察,时间别长,先泡10分钟、15分钟这样子。至于学习泳姿,一般的游泳培训班都规定了6岁,因为这个年纪,在理解能力、表达能力、反应速度等方面,都达到标准。
二、先学蛙泳?还是先学自由泳?
范教练:儿童先学自由泳,成人先学蛙泳。对于初学者来说,蛙泳见效快,自由泳相对来说需要练习的时间就比较长,儿童有更多的时间花在练习上。先学自由泳有一个好处,就是自由泳和仰泳和蝶泳的腿,是相通的,有点一举三得的感觉,所以长期练的话,一开始学自由泳非常经济,性价比高。
三、小孩子是上私教班好?还是大班课好?
范教练:上大班课会比私教课来的好,因为小孩子都喜欢有伴,大班课一般是一个教练带6到10个学生,在遇到困难的时候,小朋友会去克服,看到其他小朋友游的好的,会去模仿。
上完范教练的课
学会了不少知识点呢
为即将来临的夏天
先学习一波理论知识
然后再去福州海峡奥体中心游泳馆
找范教练学习实践操作啦~
每次到场的参与者将获得一份价值399精美礼品,数量有限,先到先得!
本次游泳亲子分享课是不是很精彩呢
错过了这次没有关系
还有更多有趣好玩的课程等着你哦!
篮球亲子分享课课程亮点:
篮球介绍
篮球的训练原则和训练方法
篮球对幼儿的成长能起到那些帮助
运动防护方法
篮球经历分享
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