让孩子更勇敢、学习独立！看完《冰雪奇缘2》后不只唱洗脑歌，爸妈还可以趁机跟小孩分享一些很棒的观念！

在2014年《冰雪奇缘》热潮席卷了全球，造就无数小小艾莎、安娜在家唱Let it go，让爸妈和路人都快崩溃！等了好久，《冰雪奇缘2》终于上映！从电影院走出来后，你还可以跟小孩做进一步的讨论。

1.跟艾莎学勇敢

剧情：《冰雪奇缘2》比第一集更加沉重一些，但我们可以从电影中看到主角们的转变与成长。就像电影主题曲〈Into the Unknown〉所唱的，艾莎对于脱离舒适圈，要前往未知的领土而感到不安，但仍然克服心中的恐惧、勇往直前。

从小目标开始．带领孩子跨出舒适圈

孩子也可能像电影中的艾莎一样，对于不确定的事物感到畏惧、徬徨。爸妈该如何帮助孩子建立勇气，并陪伴孩子克服困难呢？爸妈可以和孩子订定小目标，从最低强度的刺激开始，一步步带领孩子学习调适心情。例如：若孩子不喜欢很吵杂的声音，或到人多的地方会感到很紧张，父母可以在平日的白天带孩子逛街，利用人比较少的时候，带着孩子慢慢适应。

2.跟安娜学独立

剧情：安娜从第一集以来，就很仰赖艾莎，一直想追随着艾莎的脚步，在第二集，我们可以发现她逐渐学习独立。虽然艾莎把安娜推开时，她一开始感到很生气，在旅途当中也因为失去了身边的伙伴而感到绝望，但也因为没有了依靠，让她有了觉悟，独自大步向前，开始展开属于自己的人生。

协助孩子享受一个人的时光

有些孩子凡事习惯依赖着父母，没办法靠自己解决问题。因此，想让孩子更独立，首先要让孩子学习独处，但前提是孩子已经年纪比较大一些，具有一些先备能力，能够独自从事一些小活动，如拼图、看书、玩玩具等。爸妈可以向孩子示范独处的乐趣，让孩子学习享受一个人的时光，当爸妈不在身边，有助于孩子意识到自己的独立的个体，就不会凡事要依赖爸爸妈妈帮忙解决。

3.跟阿克学同理心

剧情：在第二集当中，我可以看见阿克屡次试图向安娜求婚，但安娜正忙着帮助姐姐、为拯救艾伦戴尔出生入死啊！他不断将重心放在自己身上，想着要说什么话、怎么打扮，才能够让安娜答应，结果都以失败收场。到了最后，我们终于看见他不再一味追求表现，而是设身处地为安娜着想，跟她说：“I’m here. What do you need？”

让孩子学习辨识情绪

当孩子已经若爸妈想要让孩子更具有同理心，不妨从协助孩子先从辨识自己的情绪开始。借由让孩子了解自己的感受，再进而学习表达，如：因为外面下雨了，不能出去玩，所以你很伤心，对吗？当孩子能理解自己的感受，更有机会让孩子感同身受，渐渐培养能够同理、考虑到他人心情并给予关怀的能力。