選秀節目大火的當下，2020年初《青你2》和《創3》隔空打擂臺，雖然導師陣容都很吸引人，但是連續兩年大火的同模式選秀儼然已經消耗掉了觀衆的熱情，這時候芒果臺打造的《乘風破浪的姐姐》以逆齡選秀爲亮點，成功吸引了大家的眼球，之前姐姐們的機場照剛出，節目也只是開錄了個人solo和評分，熱搜就已經一個接一個了。

對比來看，這檔具有突破性的綜藝節目之所以能夠未播先火其實是有原因的。打着自我、突破、信念、嚮往口號“逆風而上”的大齡女明星們本身就具有粉絲基礎，相聚在一起會產生什麼樣的火花更是難以預料，更何況這些選秀出身、開過萬人個唱、多年舞臺經驗的姐姐們都已經如此努力，隔壁的妹妹們卻還在掉眼淚。

黃子韜在《創3》比賽中再次斥責了選手“哭”的行爲，有的人說他太嚴厲不能管理情緒，但其實歸根結底練習生們既然來參加比賽，就也心裏明白，哭是解決不了任何問題的，而《乘姐》們在參加比賽之前的準備很“反矯情”了，有粉絲髮現網上曝光的姐姐名單中，有不少人都開始悄悄地練舞。

吳昕本來就有舞蹈功底，之前在《閃亮星主播》的時候就秀過舞技，後來參加《新舞林大會》的時候，面對專業的搭檔和評委也獲得過不止一次的第一名，之前就有人爆料吳昕和自己在同一個舞室練舞，在沒有別的工作時候經常是練一整天甚至是到凌晨，看來確實是爲出道揮灑汗水。

因爲女團選手所需要的是全面能力，dance、vocal、rap缺一不可，所以不僅僅是吳昕，海陸、張含韻、藍盈瑩、白冰、劉芸、鬱可唯等人都曾經曬過最近練舞的短視頻，即便是年紀稍大的伊能靜也在堅持練拳擊來提升整體身體素質，畢竟在競爭激烈的選秀舞臺上，淚水不值得一提，汗水纔是證明自己的方式。

雖然有人覺得這檔節目可能做到最後會有些像《偶像來了》，但是選秀和pk的本質不變，其實就能夠保證節目的看點和熱度，畢竟《乘姐》的口號還是很勵志的“用拳拳之心去征服，所有不服；用天生驕傲去會見，所有偏見；用步履不停去拒籤，所有標籤”。

各位觀衆，到時候《乘姐》開播你們會pick誰呢？