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考前心态调整

之所以把心态放在第一位，是因为据我所知，没有任何一个高考同学是状态稳定型选手。一模会波动，二模会起伏，高考的结果会出乎所有人的意料。临考失手的滋味，大概只有经历过才能体会。反过来说，自然也会有成绩突然提高的狂喜，那种突然间清北近在眼前的自信，会不由分说占据你的内心。

真正能够意识到高考的重要心态的变化，也就是在高考倒计时一、二个月之内。一模大概是心理战中一个严峻的考验。一模是高考之前最重要的考试，他汇集了各区，最精雕琢的模拟题，它的风格最接近高考，它是所有人心目中高考的风向标。可能有的学生在一模会考出有史以来最差的成绩，心态就会一落千丈。如果心态不调整好，对于后面的学习影响极大，对迎接高考是极其不利的。当你一个人走不出这个漩涡，那么就请教一下老师，让他来帮助你带你走出低谷。曾经有一位学生一模成绩考的极差，总是在低谷中徘徊，他的班主任就为他做了这样的思想工作：让他降低他的心理预期，他劈头盖脸的一句说：你这是发挥失常了吗？不像是正常的水平吗？”其实，老师是让他试图明白无论是结果如何都不要过于在意，这都是正常的波动，一模如此，在高考的巨大压力下更是这样。老师让他从现在开始做好心理准备，要能坦然面对自己的成绩，肯定它而不是消极的否定。无论结果如何，都要坦然面对。

他的班主任在第二件事上让他树立在学习方法上的自信，老师带着他分析，发现高三以来他的学习方法没有太大的改变，所以成绩的波动并不代表学习方法出现问题，临时变换阵型是战场大忌，一不小心就会自乱阵脚，所以遇到成绩上波动必须冷静分析，是复习上的错误，还是应考心理上的紧张情绪造成的，不要全盘否定，而是要适度微调，调整复习的侧重点，更不会有高考中的镇定自若，正确认识自己，正确分析自己的复习，这是非常重要的。

笔记整理

这里说的笔记指的是复习笔记。形象的讲，就是大家考前一天，甚至考前十分钟还拿在手里不肯放下的东西。无需强调复习笔记的重要性，夸张的说，在高三复习阶段，当新知识的学习已经结束，整理复习提纲就成为了这一年最有价值的一件事。刷多少套题都比不过整理出一个专题的复习笔记更能给内心带来平静。复习笔记，必须要坚持原创。因为只有符合自己记忆模式的知识框架，才能带给自己最高的复习效率。因此，作为一个原创作者，先把所有参考书放在一边，自己拿起教材整理每一课的提纲。结束之后再拿起参考书对比，看看这些知识点有哪些遗漏，或者找到本学科的老师为你的提纲给出修改意见。

复习笔记必须要框架化。知识点只有在放入知识框架中才能被牢牢记住，况且知识点并不是记住就可以发挥作用，而是必须要与题干中的提示建立起逻辑联系，才能够使用，因此知识的框架对于做题速度，以及做题的全面性都有极大的好处。复习笔记必须要有层次。复习笔记的有效日期一直6月7号晚上，你的复习机复习笔记至少要从头到尾看几十遍。然后知识点的重要程度不同，知识点的逻辑分类不同，所以每一次复习都应该做到有所侧重，这样才不会一扫而过蜻蜓点水。因此用不同颜色的笔或使用不同等级的序号将知识点进行层次划分，可以有效的提高复习效率。

自习时间合理安排

都说高三的听课最重要，这固然重要，但更重要的是你要消化吸收，融会贯通。因为到了复习阶段，老师需要把之前四个学期的课本内容放在这周内讲完，随后又开始下一轮复习，因此课堂40分钟的时间远远不够将知识完全消化，只不过蜻蜓点水而已。因此，课堂上除去易错点和重难点的详细讲解需要老师的辅助外，其他的练习复习的重点实际上是每天3到4小时的自习。这几个小时的自习就是超越别人的重要环节。

自习环境相当重要，自制力差的同学一定不要在家里自习，一是因为诱惑太多，书架上的一本书，桌子边上的手机，都有可能突然吸引你的注意力，成为你荒废一个晚上自习时间的罪魁祸首；二是因为自己需要一个学习的氛围，在家里一个人就有可能懈怠。你周围苦读不辍的人越多你就越会产生一种和他们较劲的那种力量。有的时候这种环境带来的压力比自身单纯的自制力要有效的得多。这样的环境就需要，自己创造，找几个爱学习的学生聚在一起，比拼努力，比拼未来，互相督促，互相帮助，这样的氛围促着你向前，不想学好就难。

高考考的不是你的智商有多高，考的就是你拼搏进取的精神，考的是你的自制力和耐力，还有坚强的毅力！只有这样的人才能委以重任，为国效力！为你留香小编祝福每一位读者朋友们都能把握自己掌控未来！考入理想大学！成就宏图大业！