摘要：•参加定向运动除需要指北针和地图外，不需要特殊的设备，可以提高速度、耐力、柔韧性、力量、灵敏性等身体素质。不如来看看能够给你快乐的新项目——。

枯燥的团建项目？

无力的喊口号？

晒得要死的大太阳下做游戏？

与其在这些无聊团建中浮沉

不如来看看能够给你快乐的新项目——

「

定向运动

刺激不失优雅

」

定向运动

定向运动起源于瑞典，意思是：在地图和指南针的帮助下，越过不被人所知的地带。如今，定向运动也是国际承认的奥林匹克体育项目之一。

游戏规则

•参与者利用地图和指北针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。

•参加定向运动除需要指北针和地图外，不需要特殊的设备，可以提高速度、耐力、柔韧性、力量、灵敏性等身体素质。

•同时提高对陌生环境的适应力、迅速识别方向的能力、选择最佳路径的判断力，这就是定向运动的魅力所在。

运动精髓

•必须识图，明辨方向

•在点与点之间做出最聪明与最有效率的选择

•必须独立寻找所有点标

•必须按正确顺序打卡

•以最快速度定向

一般定向运动设备：定向地图、指北针、标点、标点旗、电子打卡器

适宜场所

定向越野通常在森林、公园等户外环境举行，可以设计出满足不同年龄、性别、体能和定向技能水平参赛者需要的比赛路线。对于经常在野外活动的人群，定向也是一种必需掌握的生存技能。

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