佛說：有舍，有得！

捨去煩惱，得到輕鬆的心情；捨去慾望，得到人生的安寧；捨去幼稚，得到真正的成熟；捨去軟弱，得到內心的強大；捨去面子，得到實在的生活；捨去傷痛，得到健康的身體；捨去仇恨，得到溫暖的感情；捨去抱怨，得到心靈的陽光......

你什麼都捨不得，那麼你什麼都得不到。那些充滿大智慧的人，都是一邊擁有，一邊扔掉；一邊想念，一邊忘記。人生，物質的，精神的，都要有舍有得。

捨去，是一種氣度，是看淡了，看透了，不在乎了。

其實，你念念不舍的，多半是物質的，是虛無的，是遲早要失去的。越糾纏，越痛苦。唯有捨去，才能調整看世界的角度，纔可以看到事情的另一面。

你愛上了一個無緣牽手的人，然後不懂得放手。可是你知道嗎？他一轉身，就愛上了 別人，就和別人結婚了，他從來都沒有把你當成唯一，你爲什麼要把他當成唯一？他都不記得你了，你爲什麼還是執迷不悟。

你想要得到很多的錢，即便你有幾百萬的存款，還是覺得自己太窮。你使勁做一個摳門的人，只是爲了將來過得更幸福。當你老了，依舊愛財如命，你會過得幸福嗎？如果你把賺錢的速度放慢一點點，換一種思維去賺錢，你就到到了金錢的害處，多少人，爲了錢，困一生，還有人，爲了錢，蹲監獄。最可憐的人，其實是守財奴，一輩子抱着金錢，但過得很窮苦。

你想要得到長命百歲，於是你拼命服藥，希望可以抵擋時光的變老，可以讓自己青春永駐。終有一天，你突然發現，原來誰都不能活萬萬年，人的壽命，是天定的。你所有的努力，其實是在加速變老，你還花了很多的冤枉錢。與其追求長命百歲，不如過得現世安好，心態好，活一天，賺一天。

你想要的，大部分都是物質的，唯有捨去，你的身體纔會輕鬆，你的精神纔會豐富。捨去，不是把所有得到的東西都弄丟了，而是看淡了，看透了，過去在乎的人和事，現在不在乎了。等你看透了人生的風景，再回頭過細水長流的生活，捨去越多，越幸福。

一個人，之所以可以活得“大氣磅礴”，是因爲捨去了很多，可以輕裝上陣，可以大步流星，可以像雄鷹一樣翱翔。如果你揹着沉重 的枷鎖，你永遠都飛不高，走不快。

得到，是一種追求，是精神的寄託，是生活的享受。

師傅說：“它們每天爲你歌唱，你也每天想着它們，這不是得到，又是什麼？”徒弟若有所悟：“如果這樣說，我不僅擁有了小鳥，還擁有了大樹，還有擁有了高山、河流，還有整個禪院。”師傅笑了，不再回答。

真正的擁有，是精神上的擁有，只有精神豐滿了，人生纔會完滿。如果你捨去了一切，精神上也沒有了追求，你就會空虛、寂寞、百無聊賴。

漫漫人生路，誰都需要有人生目標，誰都要懂得享受生活。其實，生活本來是幸福的，卻被煩惱掩蓋了；人生本來是陽光的，卻被心中的陰霾遮擋了；心靈 本來是輕鬆的，卻被黑暗鎖住了。

我們之所以什麼都得不到，是因爲物質太多，精神太少。從今往後，給自己定下一兩個目標，然後孜孜不倦追求，精神就豐滿了。比方說，愛一個人，一次牽手，一生牽手，給愛情一個承諾；凡是多餘的愛情，都不要。爲自己選擇一個理想目標，然後用一輩子的時間去踐行，不管多大的風雨，都不能動搖，哪怕理想始終都沒有實現，但你得到的反而比別人更多。

捨得，是一種境界，是人生的大智慧。

《臥虎藏龍》裏李慕白說：“把手握緊，裏面什麼都沒有，把手張開，你將得到一切。”

你要抓住什麼，那就放開手，讓該來的來，讓該走的走，能夠留下來的，纔是真正屬於你的。愛情路上，真正可以陪你到老的人，纔是有緣人，那個讓你一輩子都思念到死去活來的人，是給你搗亂的人，並不是真的愛你；人生路上，適合你的路，才能走得更順，你別亂走，別走上了不歸路；家庭裏，好好說話，讓所有的人都有發言權，你彆強行讓大家都聽你的，也別都聽大家的，和諧相處，家庭越來越興旺。

“舊的不去，新的不來”，愛情如此，理想、家庭、人生，都如此。人生就是一個新老交替的過程，而你卻沉迷在過去的時光深處，不願意走出來。

如果把“舍”比喻成左手，那麼“得”就是你的右手，聰明的人，雙手互相配合，創造幸福；愚蠢的人，一隻手抓住想要得到的東西，一隻手抓住註定要失去的東西，結局就是——得不到，抓不住。

你總是煩惱，不是你什麼都沒有得到，而是你得到太多，你不知道如何取捨，你的智慧不夠，你的人生境界太狹隘。

捨得捨得，有舍纔有得，你的心靈太滿了，註定一無所得。

所以說，你要學會放手，展開臂膀，擁抱新生。

往後餘生，順其自然，得之我幸運，不得我認命。