从《拜托了冰箱》出发，盘点这些年的下饭美食综艺（上）

每周三，就是《拜托了冰箱》的更新时间，作为一档下饭美食综艺，嘉宾讨喜，闲聊愉快，菜品满分，在当下的许多下饭美食综艺里，也是名列前茅的。

这次的嘉宾是耿直少女周冬雨和集美貌与才华于一身的女子papi酱，虽然papi酱指导了冬雨的论文，但这期的主场是周冬雨。虽然弹幕表示是洗白或澄清现场，但丝毫不影响你对Dongduck的喜爱，傻大姐形象一茬一茬的出，没有最耿直，只有更耿直。

Dongduck家的冰箱都是爸妈的主场，虽然家里厨艺未满，但周家自酿酒是一绝，喝倒无数好友，周家毒鸡汤是一绝，开解迷茫同学。当菜品不足以满足客人时，冰箱里半壁江山的火锅底料与火锅配菜，火箭速度提升了家里的菜肴水准。

火锅底料

小佛表示，厨艺不好，火锅来凑，简直明智之举，明天就去超市囤货，火锅吃起。话说，夏天，大家还吃火锅吗？

节目的最后，当然还是美食啦，八点档更新的表示，晚饭已过，再吃的都是零食和提前的宵夜。肉，它就是这样来的，胖，我也情非得已。

回顾这些年的综艺，真人秀越来越多，下饭美食类的综艺也年年创新。就近期而言，下饭美食综艺就有以下这些。

一、《拜托了冰箱》第五季

《拜托了冰箱》第五季，腾讯视频出品的一档明星美食脱口秀类节目，6位主厨，2位嘉宾，两位主持人的组合。2019年始于4月10日，与第四季相距九个多月，嘉宾是李宇春，现在已经是第7期，今年已经上过节目的嘉宾还有池子、吴昕、彭昱畅、沈月，如果有你们喜爱的明星，记得回去补呦。

《拜托了冰箱》是腾讯视频独家版权引进韩国JTBC电视台的一档综艺。

第一季始于2015年12月3日，到2016年2月3日结束，一共10期，参与嘉宾有郑恺陈晓、昆凌、魏晨、陈妍希、魏大勋、沈梦辰、大张伟金泰妍、郑容和。

第二季始于2016年5月18日，到2016年8月2日结束，与第一期相隔5个多月，依旧10期，参与嘉宾有撒贝宁、曾舜晞、李小璐、宋佳、包贝尔、刘昊然、杜海涛、宋智孝、姜熙健。

第三季始于2017年4月12日，到2017年6月14日结束，与第二期相隔8个多月，10期，参与嘉宾有谢娜、蔡康永、李湘、沙溢、曹云金、张绍刚、陈赫、娄艺潇、王珞丹、姚晨。

第四季始于2018年4月25日，到2018年6月27日结束，与第三期相隔10个多月，10期，参与嘉宾有马天宇、王大陆、李诞、张歆艺、魏大勋、宋小宝、戚薇、陈学冬。

《拜托了冰箱》除了第一期，而后几期的播放时间，多集中在4-8月，陪伴大家度过了2015-2019年的炎炎夏日。

二、《向往的生活》第三季

《向往的生活》是由湖南卫视推出的大型生活服务纪实节目，第三季，由是黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫的守拙归园田蘑菇屋，为观众带来一幅“自力更生、自给自足、温情待客、完美生态”的生活画面。第三季比两季多了乡村田野调查这一事项，配合国情调研小组开展工作。2019年始于4月25日，与第二季相距1年的时间，现在已经是第4期，今年已经上过节目的嘉宾有黄舒骏、周笔畅、叶一茜、黄雅莉、纪敏佳、筷子兄弟、凤凰传奇、陈伟霆、张钧甯、张继科、潘石屹、刘璇、王弢，如果有你们喜爱的明星，记得回去补呦。

《向往的生活》第二季，由是黄磊、何炅、彭昱畅、刘宪华在江南的守拙归园田蘑菇屋。2018年始于4月13日，7月6日结束，与第一季相距1年多的时间，共14期。参与的嘉宾有徐峥、王砚辉、王艺诺、王渊慧、张杰、金玟岐、张绍刚、李诞、池子、潘粤明、李小冉、赵宝刚、宋丹丹、王珞丹、巴图、张子枫、戚薇、佟丽娅、武大靖、韩天宇、刘国梁、陈都灵、沈月、沙溢、陈子由、毛不易、刘维、赵诚宇、刘纯燕、于文文、安悦溪、吴映洁、赵诚宇、毛不易、赵诚宇、黄渤、于和伟、王迅、倪妮、Angelababy、吕思清。