原标题:「旧动作再见！」教你怎么才能更快建立新的挥杆！

改动作！

是每一个高尔夫的球友的终身事业！不管你是刚刚入门的小白，还是老虎伍兹，改动作总会伴随着你！

相信改过动作的球友（应该是每一个球友吧）都会遇到，明明思维上完全理解新的动作，平常在练习场也能多多少少进行纠正，但只要一下场，动作就被打回原形。该是外下还是外下，小球该是右曲还是右曲。

今天，右侧挥杆职业教练、高提士高尔夫技术导师——刘朋教练就将针对这一点进行突破！借用一个美巡赛职业球员的例子加以说明。

小编（正在改内上）亲测有效哦！

刘朋教练以PGA Tour名将——Jason Dufner的例子建议我们球友：

在改动作期间，我们下场打球记得通过正确试挥和减少击球前的等待，从而让我们的思维不对动作造成影响。这样“旧”动作才不会一直缠绕着我们。

最后再说一句：

在改动作的过程中，我们会用极端相反的动作达成中和的目的。

当然在合理的挥杆动作中（不在改动作的过程中），过于极端的动作都是不建议的。但在改动作的过程中，相反的极端动作确实能帮到我们。

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编辑：Jayden| 视频：咚呏班| 图片：高提士

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