对于人在太空中的感受，俄罗斯研究人员调查研究了 10 年，于 1993 年公布了一些他们的研究结果。

人进入太空后，大约会经历几个阶段。

第一阶段：身体上的严重不适。突然进入一个没有重力的狭小环境中，你会倍感反胃、头痛、行动迟缓，睡眠很浅，容易醒来，但不会做梦。不过这些不适很容易克服，手头备有有效药物，随时可以调节身体，直到没有难受的感觉。

第二阶段：大约在太空呆上 6 个星期之后，你就会基本能适应太空生活了，甚至开始有些喜欢这种生活了。

第三阶段：大约 6 个星期到 12 星期的时间里，你开始觉得周围的事物都是有情绪的，你会很爱护你的手机，甚至跟它对话，如果有人不说一声就拿去玩，你会很愤怒。你开始对很多事物敏感，尤其是觉得噪音让人受不了。

第四阶段：兴奋、激动，无法自我控制，这就是几乎所有的宇航员都会感受到的莫名的欣快。

如果呆的时间更长，对于某些人，还会出现类似很多宇航员出现的难以描述的感受—— " 总览效应 "。

与周围融为一体的感觉

很多宇航员说，在太空中，不仅国别界线消失，连生命与非生命的界线也消失了，自身与宇宙的界线都消失了，觉得自己与宇宙是一体的。40 多年来，宇航员们都想努力向周围的人描述他们的这种奇怪感受。

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