38歲王鷗保養得太好了，難怪有網友稱其爲“中國赫本”

她是電視劇《心戒》中的何茹；

她是電視劇《溫柔的背後》中的卓然；

她是電視劇《精忠岳飛》中的趙小滿；

她是電視劇《花木蘭傳奇》中的茯苓；

她是電視劇《琅琊榜》中的秦般若；

她是電視劇《莽荒紀》中的餘薇；

她是電視劇《九州縹緲錄》中的蘇瞬卿；

她是電視劇《獵狐》中的吳嫁琪；

她是電影《女神捕之殺手無名》中的六夫人；

她是電影《鳳舞天下》中的雲珠；

她是電影《鏢行天下前傳》中的谷平安；

她是電影《以父之名》中的金梅……

她，就是王鷗。

王鷗 ( Angel wang )，1982年10月28日出生於廣西壯族自治區南寧市，中國內地女演員。

身高1.7米、體重94斤，身爲演員的王鷗天生就是美人胚子，但天生的美麗並沒有讓她鬆懈後天對肌膚的護理。不管你是天生麗質，還是相貌平平，只要你有一顆愛美的心，努力追求，通過後天的努力也能變成美人。

作爲藝人，平時忙到沒有喫飯時間是很正常的事情，但凡是見過王鷗本人的人都說她的皮膚底子是真的好，無論是素顏還是上妝都很好，每天都白皙動人。素有“藝能界的美妝博主”之稱的王鷗，除了爸媽給她的好底子外，平日裏的保養肯定也沒有鬆懈，那麼，她到底是如何保養的呢？

王鷗在她早期的微博裏就表達過，要想皮膚和身材好，真的得刻骨勤奮的保養。所以，如果你要勵志做個精緻女孩的話，就真的得拋棄懶惰，雖然這很難，可是美麗總是要付出代價的不是嗎？

其中，護膚中的關鍵訣竅就是補水，而補水面膜可能是每個女明星都會極力推薦的，而面膜確實也有着功不可沒的作用，因爲保持皮膚好的狀態，補水真的很重要。據王鷗透露，她每天的保養時間很短，但是她在短短的保養時間裏花了很多心思，做了很多準備工作。她基本每天都會在拍戲的間隙敷面膜，高強度的工作和平時工作的彩妝負擔，可以在敷面膜的時候讓她的皮膚得到舒緩。就連她在做造型的時候，都會拿着保溼噴霧對着臉狂噴，也許你會覺得有點誇張，但如果沒有做好保溼工作，後續的彩妝是根本無法在臉上做到服服帖帖的，無論是幹皮還是油皮保溼工作都是不能去忽視的，因爲這是打好基礎的第一步。

如果需要做一個深度保溼的話，王鷗還會用蒸臉儀器讓臉部毛孔徹底打開後再敷一張面膜，這樣來回弄3次，完成一次深度清潔加保溼。也許你可能會覺得很麻煩，但是這樣做出來的皮膚狀態真的不會差。你看，即使完全素顏，面對鏡頭時她也無所畏懼。可能除了因爲演員的工作性質會有熬夜導致的黑眼圈外，其他地方真的看不出這是一個80後的小姐姐。

除了日常保溼外，護膚中還有一個訣竅也是很重要的一步，那就是清潔皮膚。明星每天因爲工作都必須要帶妝，一定程度上會對皮膚造成一定的負擔，所以卸妝清潔對她們來說是很重要的了。卸妝把臉洗乾淨，怎麼去洗乾淨，我相信大家從各種渠道都或多或少了解過一點。掌握了正確的清潔卸妝，纔會讓你的保養品更易吸收。王鷗平時如果不拍戲的話，都會選擇素顏，因爲這樣可以讓皮膚得到休息，同時也能讓皮膚一直都能保持好的狀態。

其實要想讓皮膚時刻都有一個好狀態的話，除了剛說的保溼和清潔的工作外，還有一點就是保持運動。運動可以說是女生一直能保持年輕的最佳方法。不僅能排毒，還能加快體內新陳代謝，好身材和好皮膚同時能擁有，何樂而不爲呢！

2016年9月，王鷗在米蘭時裝週期間仿妝赫本，形神兼似。筆者瞭解到，她在視頻直播仿妝赫本的過程中爲粉絲做了仿妝赫本的訣竅，“赫本妝容的重點在於眉毛和眼妝的部分，尤其她極具代表性的粗眉和靈動小鹿眼的經典形象讓無數粉絲難以忘懷”，因此，網友就給王鷗冠以“中國赫本”的稱號。

接下來，我們再來看看王鷗對於大齡女人保養身材的建議吧！

1、每天早晨一定要喫早餐

很多人爲了減肥、省時間、上班不遲到……都忽略了喫早餐，久而久之就養成了不喫早餐的習慣，其實這樣的習慣真的很傷身體，並且會給你的身體帶來不好的影響。

當然，變胖只是其中一個後果而已，因爲你不喫早餐，你的胃就會受到傷害，並且十分飢餓，所以你會在中午進食的時候覺得十分能喫，不管喫多少都不會覺得飽，然後暴飲暴食。加上自己感覺早上沒有喫東西，一定要喫回來，所以就會導致這頓的營養過剩，無法快速消化，給你帶來很多的肉肉，所以請記得一定要喫早餐，否則你就會看起來沒有精神，也會出現體胖的現象。