媽媽們在照顧小寶寶的過程中，總是會遇到各種各樣的小插曲，比如吐奶、哭鬧不睡覺等，讓她們都非常鬧心。除此之外，不少寶寶也經常出現腸道過敏、拉肚子的情況，很多媽媽都會比較擔心影響寶寶身體發育。寶寶生長速度很快，腸道經常出問題，確實會影響他們成長。那如何纔能有效預防寶寶腸道過敏呢？以下這4個方法很實用，媽媽不妨一用！

給寶寶喝羊奶粉

不少寶寶喝完牛奶粉後，容易出現嘔吐、拉肚子的情況，這主要是因爲，他們腸胃系統建立不完善，缺乏分解牛奶蛋白分子的酶，所以寶寶喝完後肚肚纔會出現這些不適反應。而羊奶相對牛奶，天然致敏率非常低，給寶寶喝羊奶粉的話腸道不容易過敏。而且，羊奶的脂肪球顆粒很小，寶寶腸道消化吸收效果會更好。所以，想要預防寶寶腸道過敏，給他喝羊奶粉是一種不錯的選擇。

遠離易過敏性食物

食物種類五花八門，但寶寶腸道嬌嫩，並不是所有的食物都適合他喫。特別是一些海鮮類食物，寶寶喫了很容易出現過敏反應。而且，像一些芒果、菠蘿等水果，儘量也不要給1歲以下的寶寶喫，也容易導致過敏。想要寶寶腸道少受罪，媽媽一定要給他科學搭配日常飲食，這樣才能全面助力他的成長。

注意飲食衛生

注意飲食衛生，對於預防寶寶腸道過敏也很關鍵。要知道，外界病菌無處不在，而寶寶腸道抵禦病菌能力不足，一旦病菌進入到寶寶腸道中，很容易讓他出現過敏拉肚子的情況。所以，媽媽日常可一定要重視寶寶的飲食衛生。每天做飯前，媽媽所選用的食材必須清洗乾淨，寶寶的餐具也要及時清洗消毒，全面幫寶寶拒絕“病從口入”。

適當給寶寶食用益生菌

寶寶腸道免疫力差，喫了不當的食物後，就可能出現過敏反應。所以，想要寶寶少生病，提高他的腸道免疫力非常關鍵。媽媽不妨給寶寶買一些嬰兒專用、易吸收的益生菌滴劑給他喫，滴劑中的益生菌可以幫助寶寶有效調理腸道生態平衡，降低過敏的發生。

寶寶腸道過敏，不僅會讓他很受罪，而且還會損傷腸道健康， 所以媽媽一定要注意做好預防工作。