随着新月的出现，一年一度性灵的训练拉开了序幕。斋月是真主对人们信仰的检阅，通过这项功课，虔诚与敷衍，真信与伪装，在真主面前暴露无遗。当然，信士的心灵更加纯洁，灵魂更加轻盈，品德更加高尚。斋戒制度犹如一面照妖镜，显真伪辨忠奸，让龌龊和诡计无处可藏。所以，这一月不只是贵重而且很重要。

斋月到了，我们不只是忙着准备封开斋食品，也要安排好作息时间。尤其上班的职工，不能因自己的斋戒而使供职单位（企业）受损失，毕竟封斋是个人私事。妇女们也不要只忙于做饭，要安排好学习时间，因为这个月应该更多地诵读经典和学习。希望大家安排好工作和功课的时间，把这尊贵的月份当成进修的机会。

斋月是信士建立家庭文化的好机会，所以不要只顾自己封斋礼拜，也要带动全家人一起遵行主命。对家长而言，带动家人是义不容辞的责任。子女不一定非要到多少岁才开始封斋，而应根据孩子身体发育的情况，及早开始适应，最重要的是，要给他们讲清道理。根据我的经验，子女越早锻炼越好，溺爱是最大的伤害。

礼拜是五大主命之一，非常重要，斋月里更要坚持拜功。尤其晚上的间歇拜和奇数拜，虽然时间长一些，但回赐更大。大贤艾哈迈德说过：“连续三夜放弃礼奇数拜的人是恶人，真主不接受他的作证词。”真主说：“当他们站起来礼拜的时候，他们懒洋洋的站起来，他们沽名钓誉，他们只稍稍纪念真主。”（4：142）

文/马石头