摘要：泡湯正當時，排毒、養顏、美容、緩解肌肉勞損，而這多種養生功效在智聖湯泉都能得到滿足。智聖湯泉有各色中溫泉泡池，主要有活血通絡、祛風除溼、養血安神等功效，又引進了多種名貴中草藥，從滋補養生、活血通絡、驅寒除溼等方面爲大準備了多種不同藥效的泉池。

沂南智聖溫泉一日遊

五一天天發

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★ 來智聖湯泉旅遊度假村 ★

春季泡泡溫泉，通過溫泉的溫度及礦物浸潤，可平衡人體陰陽，祛體內溼氣，達到養生美容、舒筋活血、提高免疫力之效。

所以，在這樣的季節裏，全家人一起來智聖湯泉泡湯是最最最適合不過的了！！！一邊美容養生，一邊享受家庭歡樂，在歡聲笑語裏度過一天真是愜意無比~

智聖湯泉有各色中溫泉泡池，主要有活血通絡、祛風除溼、養血安神等功效，又引進了多種名貴中草藥，從滋補養生、活血通絡、驅寒除溼等方面爲大準備了多種不同藥效的泉池。

在這個春季來智聖湯泉旅遊度假村

開啓您的養生之旅

泡湯養生正當時

說到泡溫泉的好處，那真是太多了！

不僅可以緩解疲憊、放鬆身心

還可以換一種方式享受人生

解乏降燥

泡溫泉時，溫泉中的礦物質會透過身體皮膚促進血液循環、加速新陳代謝，溫泉本身的礦物質透過表皮滲入身體皮膚時，可刺激神經系統、內分泌系統。因此，泡溫泉既能驅寒、還有利於一些疾病的治療。

舒緩心情

在清爽的秋風中，趕赴一場與溫泉的約定。沐浴之餘，感受自然氣息，或者僅僅是浸泡在溫泉氣霧蒸騰處，讓身心如野鶴閒雲，在慵懶愜意中舒緩放鬆，怡然入境。

舒筋活血

秋冬時節氣候陰寒，人的活動量少，容易產生血脈凝滯、經絡不暢等現象，通過溫泉水的溫熱、浮力和藥理作用可以加強血液循環，疏活經脈。

美容養顏

愛美之心，人皆有之。溫泉中的富硒元素及其他礦物質元素可以通過皮膚滋養，可促進人體血液循環、排毒美容養顏之功效。

智聖湯泉旅遊度假村

智聖湯泉旅遊度假村，是臨沂久負盛名的溫泉勝地。園區內溫泉水日出水量達10000多立方，水溫高達78℃，富含偏硅酸、氟、碘、溴、鋰、鍶等30多種有益人體健康的礦物質微量元素。

溫泉區內設有動感溫泉區、先天八卦養生區、孔明文化區、生態溫泉區、室內大型SPA水療、泳池區等60多個功能各異、大小不一的各類溫泉池。其中紅酒池、玫瑰池、牛奶池最受遊客青睞。

泡湯正當時，排毒、養顏、美容、緩解肌肉勞損，而這多種養生功效在智聖湯泉都能得到滿足。春天養生季，一起來智聖湯泉泡湯吧！

泡溫泉小貼士

有些人，不能泡

●皮膚有傷口或黴菌感染等問題的朋友請遠離湯泉。

●有失眠、神經衰弱、高血壓、心臟病、腦溢血後遺症的人應謹慎選擇，只能泡37℃-38℃微溫的湯泉。

●湯泉溫度在35℃-43℃爲一般人較能接受。湯泉性溫，熱性體質的人不要久泡。

●有風溼病、腸胃病、神經痛等的人可選擇43℃-45℃的高溫泉。

泡時——不超時，敷面膜

●泡湯泉的時間一般爲一次20分鐘左右，不宜超過30分鐘。過高的溫度還可能造成神經衰弱、虛脫等症狀。

●浸泡要循序漸進，從低溫泉到高溫泉，逐步適應泉水溫度。切忌泡完很熱的水馬上到冷水池裏。

●在熱氣嫋嫋的湯泉池，女士可以敷上面膜，男士嘛，不時的用冷毛巾抹抹臉吧。

泡後——請保暖

●泡完起水後尤其要注意保暖，及時拭乾全身，尤其是腋下、胯部、肚臍周圍、四肢的皮膚皺褶處。

●泡後不要馬上按摩，讓你的心臟和血管休息下。

●泡湯泉相當於一種中等強度的運動，休息至少兩小時再開車。

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