摘要：洪波，上海市精神卫生中心老年科主治医师，国家二级心理咨询师。洪波老师告诉你如何从生活方式着手，保持大脑的活力与健康。

科普健康知识，聚焦医学人文

引领健康风尚，提升生活品质

No.63

演讲主题：改变生活方式，重塑年轻大脑

脑科学是人类研究至今仍未能洞悉的复杂领域，而大脑的健康也是每个人都需要关心的问题。但事实上，深奥玄妙的脑科学与我们的日常生活也息息相关。你是否知道，大脑的状态与平时的生活方式息息相关？洪波老师告诉你如何从生活方式着手，保持大脑的活力与健康。

主讲嘉宾：洪 波

洪波，上海市精神卫生中心老年科主治医师，国家二级心理咨询师。擅长老年性认知障碍、情感障碍、睡眠障碍及老年期其他各类精神心理问题的诊断和治疗。

2019年5月11日（周六）9:30-10:30

交大医学院西二图书馆一楼演讲厅

（重庆南路280号）

热烈欢迎广大市民朋友、新老观众前来参与健康讲座！

主办：上海市卫生和计划生育委员会

上海交通大学医学院

中共上海市黄浦区委宣传部

承办：上海交通大学医学院团委