很多人一进入秋动天就会被嘴上的死皮烦死，每天明明喝了很多杯水但是嘴唇还总是干裂脱皮，更有甚者一年四季都被此困扰!到底是咋回事？

学会以下几招，拥有水润双唇不再是奢望！

为何秋季容易嘴唇干裂？

归根结底，还是因为津液不足，津液从哪来？秋季的津液不足是什么原因？

我们将小肠类比为锅，心火下降到小肠为火源，食物的残渣与水份进入大肠以后，利用小肠的热能来蒸化大肠中的水份，水份气化以后，渗透出大肠，洁净的津液进入肺部，肺发挥肃降的功能，令肺中的津液均匀的分布全身。

简而言之，秋季，五行属金，五脏中属于“肺”，肺为华盖，津液不足，肺主肃降的能力下降，就容易嘴唇干裂。就像天上不下雨，地面很容易干枯。

如何拥有水润双唇

食疗法：

①多喝大米粥，可加入生姜、大枣和胃气。大米粥具有补充津液，健脾和胃的作用。

②参杞大枣汤

津液的生成离不开脾胃功能，“脾统血，主运化，为气血生化之源”，

组成：黄芪 红参 枸杞 大枣 生麦芽 肉桂

药物法：

①中成药

服用附子理中丸和金匮肾气丸恢复脾肾功能，脾肾功能好，津液水平才能提高。

②汤药

汤药讲究“观其脉证”，可考虑茯苓四逆汤、附子理中丸等汤头来恢复身体的津液水平，具体情况一定要根据每个人的身体辩证开方。

风水法：

肺，兑卦，五行属金，后天八卦在正西方向（喜水），可在正西方向放鱼缸、墨汁、冰箱等阴性物质。

肺与大肠表里，且大肠有主津的功能，大肠，乾卦，五行也属金，后天八卦在西北方向（喜水），可在家中西北方向放鱼缸、墨汁、冰箱等阴性物质。