很多人一進入秋動天就會被嘴上的死皮煩死，每天明明喝了很多杯水但是嘴脣還總是乾裂脫皮，更有甚者一年四季都被此困擾!到底是咋回事？

學會以下幾招，擁有水潤雙脣不再是奢望！

爲何秋季容易嘴脣乾裂？

歸根結底，還是因爲津液不足，津液從哪來？秋季的津液不足是什麼原因？

我們將小腸類比爲鍋，心火下降到小腸爲火源，食物的殘渣與水份進入大腸以後，利用小腸的熱能來蒸化大腸中的水份，水份氣化以後，滲透出大腸，潔淨的津液進入肺部，肺發揮肅降的功能，令肺中的津液均勻的分佈全身。

簡而言之，秋季，五行屬金，五臟中屬於“肺”，肺爲華蓋，津液不足，肺主肅降的能力下降，就容易嘴脣乾裂。就像天上不下雨，地面很容易乾枯。

如何擁有水潤雙脣

食療法：

①多喝大米粥，可加入生薑、大棗和胃氣。大米粥具有補充津液，健脾和胃的作用。

②參杞大棗湯

津液的生成離不開脾胃功能，“脾統血，主運化，爲氣血生化之源”，

組成：黃芪 紅參 枸杞 大棗 生麥芽 肉桂

藥物法：

①中成藥

服用附子理中丸和金匱腎氣丸恢復脾腎功能，脾腎功能好，津液水平才能提高。

②湯藥

湯藥講究“觀其脈證”，可考慮茯苓四逆湯、附子理中丸等湯頭來恢復身體的津液水平，具體情況一定要根據每個人的身體辯證開方。

風水法：

肺，兌卦，五行屬金，後天八卦在正西方向（喜水），可在正西方向放魚缸、墨汁、冰箱等陰性物質。

肺與大腸表裏，且大腸有主津的功能，大腸，乾卦，五行也屬金，後天八卦在西北方向（喜水），可在家中西北方向放魚缸、墨汁、冰箱等陰性物質。