原標題:健康|絕大多數人“洗臉“漏了這個部位！洗了半輩子才知道…

洗臉是再簡單不過的一件事了，簡單到沒人願意思考到底該怎麼洗。在多少人苦心研究“刷牙幾分鐘最科學”“洗澡早上好還是晚上好”時，洗臉這門技術活兒，卻一再遭人冷落。

不正確的洗臉方法，容易導致皮膚乾燥、皺紋增加，帶來痤瘡、皮疹等皮膚疾病，甚至還會加速衰老。

洗臉最易犯的5個錯

1、不洗髮際線

使用洗面奶等清潔用品後，應徹底沖洗乾淨，特別是髮際線、脖子和鼻子兩側等部位。

如果這些化學物質沖洗不徹底，殘留在皮膚上，易導致毛孔堵塞和皮膚乾燥，甚至皮膚過敏。

2、洗眼部也用力

眼睛周圍的皮膚十分敏感，最好用手指輕輕按壓清洗。此外，清洗眼部皮膚不要使用強鹼性的肥皂或潔面乳。

3、洗後不馬上塗護膚霜

應該在洗臉後3分鐘內，皮膚仍然潮溼的時候塗抹保溼霜。如果等皮膚乾燥後再塗，護膚產品的活性成分就難以被皮膚吸收，導致皮膚過油或變得粗糙。

4、頻繁去死皮

去除死皮會讓皮膚變得光滑。但是，太過頻繁地去除死皮，或者使用粗糙的磨砂膏搓揉麪部，容易損傷皮膚。面部去死皮每週最好1次，最多不要超過2次。

5、每天只洗一次臉

不經常洗臉容易導致面部細菌感染，嚴重時還會導致痤瘡等皮膚病。每天應該早晚各洗一次。

冬天應該怎麼洗臉？

溫度：34℃~35℃

通常來講，洗臉最適宜的溫度約爲34℃~35℃ 。略高於肌膚溫度，低於體溫，摸上去有溫熱感，但不燙，既能潔膚，又有鎮靜作用。

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學會正確洗臉！

來源：生命時報

編輯：木木