摘要：【天目湖景区，门票（含船票）180元/人，约3.5小时】天目湖旅游度假区，是融观光、旅游、度假、会议等活动为一体和具有“行、游、住、食、购、娱”一条龙服务的省级旅游度假区。D1上海-常州金坛 住：南湖康养基地（含:中/晚餐）。

健/康/养/生/之/道

南湖基地康养

价格

成人：399元/人

儿童：180元/人（只含车导）

含2早4正餐纯玩无购物

班期

4月双日发班 5月单日发班

开启健康之旅

❖绿色天然氧吧

❖三千亩原生态农耕园

❖五百间绿色舒雅客房

❖几十种娱乐康养活动

❖多个旅游景区的选择

❖独家赠送养生泡脚

行程安排

开启健康之旅

行程速览

D1上海-常州金坛 住：南湖康养基地（含:中/晚餐）

D2 茅山->东方盐湖城->牛首山景区->天目湖景区->南山竹海

住：南湖康养基地（含:早/晚餐）

D3

南湖康养基地-上海

（含：早/中餐）

第一天

D1：上海-常州金坛

住：南湖康养基地（含:中/晚餐）

早7:00人民广场博物馆南门武胜路集合发车赴常州金坛南湖康养基地（约3小时抵达），后由管家带领办理入住。特色中餐后，由管家带领参观南湖康养中心，建筑面积5万平米，有各色康养客房，800余间，室内活动场所十几处，是现代综合型康养结合体。

京东现代农业基地占地3000亩，有松林、茶园、果园蔬菜基地、湖泊、鱼池等组成。山清水秀，一派桃园景色。

参观完毕游客可在基地参加丰富多彩的各类活动。下午可参加健康机构免费体检活动，晚餐特色饺子宴，游客可亲自参与包饺子。

晚餐后享受温馨【泡脚】养生体验（糖尿病患者不建议参加）也可选择棋牌唱歌活动自由发挥。

第二天

D2：南湖康养基地

住：南湖康养基地（含:早/晚餐）

早7：00-8:30用营养早餐。本日可自由选择游览【茅山景区】

【东方盐湖城景区】

【牛首山景区】

【天目湖景区】

【南山竹海】

晚餐后享受温馨【泡脚】养生体验（糖尿病患者不建议参加）也可选择棋牌唱歌活动自由发挥。

第三天

D3：南湖康养基地-上海

（含：早/中餐）

【荡口古镇，赠送，约2小时】荡口古镇位于江苏省无锡市锡山区东南鹅湖镇境内，西邻鸿山越国贵族墓群和泰伯墓，东与苏州、常熟接壤。占地面积20.68公顷。古名丁舍，相传是东汉孝子丁兰故里，因位于鹅肫荡口而得名。荡口古镇，距市中心25公里，地处无锡、苏州、常熟三地交界。无锡市五个重点保护的历史文化街区（名镇）之一，2010年被评为中国历史文化名镇。享有“小苏州”、“银荡口”之美誉。是国家历史文化名城，国家AAAA级旅游景区。

行程结束后返回上海温馨的家。

行程说明

住宿：南湖康养基地双标间（单房差180元/人）

车辆：根据人数提供空调旅游车。（1.2米以下儿童收费180元/人）

用餐：含营养早餐，正餐两餐自选营养餐、一餐饺子宴、一餐有机养生餐。

服务：度假行程，驾驶员接送，酒店提供全程优秀管家服务。

费用不含

强烈建议购买意外险。

行程中自费项目以及个人消费。

本行程打包优惠价任何证件没有特殊优惠。

景区游览

茅山景区

【茅山景区，门票120元，景交35元，约3小时】茅山位于江苏省句容市与金坛交界处，南北约长10公里，东西约宽5公里，面积50多平方公里。茅山是指中国江苏省的一座道教名山，是道教上清派的发源地，被道家称为“上清宗坛”。有“第一福地，第八洞天”之美誉。（游客自愿选择游览，参加者需付往返交通费30元，门票+景交：60以下70元/人，60-69岁60元/人，70岁以上35元/人）

东方盐湖城

【东方盐湖城，门票200元/人，约4小时】游览东方盐湖城“道天下”景区，位于东方盐湖城核心位置，占地1000多亩，总投资28亿元。根据东方远古对宇宙生成和自然构成的理解，以中国文化之根—中国大道文化精髓，彰显道法自然，天人合一的山水情怀，打造国内首个集休闲度假、文化展示、互动体验、山地运动等主题为一体的山水文化旅游度假型景区。（游客自愿选择游览，参加者需付往返交通费25元，门票：60以下70元/人，60-69岁50元/人，70岁以上免票）

牛首山景区

【牛首山景区，门票98元/人，约3小时】供奉着如来佛顶舍利的佛国胜境，整个建筑恢宏，震撼。游客可在佛顶宫为家人也为自己祈福。（游客自愿选择游览，参加者需付往返交通费35元，门票：60以下50元/人，60-69岁30元/人，70岁以上免票）

天目湖景区

【天目湖景区，门票（含船票）180元/人，约3.5小时】天目湖旅游度假区，是融观光、旅游、度假、会议等活动为一体和具有“行、游、住、食、购、娱”一条龙服务的省级旅游度假区。（游客自愿选择游览，参加者需付往返交通费35元，门票：55岁以下110元/人，55岁以上75元/人）

南山竹海景区

【南山竹海景区，门票90元/人，约3小时】是国家5A级景区。景区以竹文化和寿文化为主题，坐拥3.5万亩翠竹。南山竹海对外开放的景点有：坝堤印月、竹筏放歌、夜营地、休闲村、南山寿泉、参天古株等。南山竹海深蕴着青山绿水的诗意和神韵，是一处风景如画的风雅之地，故有“天堂南山，梦幻竹海”之美誉。（游客自愿选择游览，参加者需付往返交通费40元，门票：55岁以下55元/人，55岁以上40元/人）

注：以上景区班车，参加人数15人以上开班，出发时间详见酒店发班表或与管家联系。

1.如游客行程中自行离队，项目费用不退.游客因自身原因误点超过15分钟,视为自动放弃,不退任何费用.

2.汽车往返途中如遇堵车等不可抗拒因素而造成的延误，旅行社不承担责任。如车辆问题造成的时间耽误,1小时以上部分按每小时10元/人标准赔付.出游当天退团费用不予退还.

3.建议游客办理人身意外保险.出门敬请带好身份证.入住酒店需出示有效省份证。4.根据人数安排车型大小,保证一人一座.

5.私自携带儿童产生的超载罚款及其他责任由游客承担.

6.游客必须保证自身身体健康良好的前提下，参加旅行社安排的旅游行程，不得欺骗隐瞒,若因游客身体不适而发生任何意外，旅行社不承担责任.

7.旅行社不推荐游客参加人身安全不确定的活动，游客擅自行动，产生后果，旅行社不承担责任；

8.在旅游过程当中，游客应保管好随身携带的财物,保管不妥引起遗失及损坏，旅行社不承担责任；

9.根据《上海市养犬管理条列》第二十三条之规定，严禁私自携带犬只上车，一经发现，旅行社有权拒绝携带犬只随团，如因此而造成其他旅游者人身伤害的，均由私自携带犬只者自行承担，与旅行社无涉，特此告知！

10.行程中如发生纠纷，应双方平等协商解决或返沪后向有关部门申请调解：调解不成的可直接向法院提起诉讼，旅游者以拒绝登车等行为拖延行程的，即视为罢游违约。根据《旅游法》第六十六条（四）之规定，从事严重影响其他旅游者权益的活动，且不听劝阻、不能制止的；旅行社可以解除合同。根据《旅游法》第七十条之规定，由于旅游者自身原因导致包价旅游合同不能履行或者不能按照约定履行，或者造成旅游者人身损害、财产损失的，旅行社不承担责任。

13.本行程不满30人无法成团，取消开班，提前通知取消,全额退款.

欲购从速：