摘要:籃球和足球作爲當今世界體壇最受歡迎的兩個體育項目,在全世界範圍一共擁有超過數十億的球迷,如果要說誰是當今世界籃壇和足壇最出色的運動員,那麼球迷們的答案一定是衆說紛紜,但如果要評選誰是最爲自律、最爲刻苦的運動員,那麼一定要非湖人球星勒布朗-詹姆斯以及尤文圖斯球星C羅莫屬了,而兩人常年的自律,也讓自己身體的體脂率達到了7%(C羅)和6%(詹姆斯),那麼我們國內的運動員,尤其是籃球運動員,也有這麼低體脂率的球員嗎。原標題:劉煒曾自曝賽季體脂率會保持在6%,與C羅詹姆斯一樣,你相信嗎。

原標題:劉煒曾自曝賽季體脂率會保持在6%,與C羅詹姆斯一樣,你相信嗎?

籃球和足球作爲當今世界體壇最受歡迎的兩個體育項目,在全世界範圍一共擁有超過數十億的球迷,如果要說誰是當今世界籃壇和足壇最出色的運動員,那麼球迷們的答案一定是衆說紛紜,但如果要評選誰是最爲自律、最爲刻苦的運動員,那麼一定要非湖人球星勒布朗-詹姆斯以及尤文圖斯球星C羅莫屬了,而兩人常年的自律,也讓自己身體的體脂率達到了7%(C羅)和6%(詹姆斯),那麼我們國內的運動員,尤其是籃球運動員,也有這麼低體脂率的球員嗎?前中國男籃傳奇、CBA歷史第3位萬分先生劉煒,便在節目中自曝,自己曾在賽季中的體脂率,同樣會保持在6%左右,可以說比C羅都還要好!

現年35歲的C羅,在外界都認爲他的職業生涯應該開始走下坡路的時候,卻依靠勤奮的訓練,以及嚴格的自律,從而愈發變得強大,逆生長的C羅如今依舊是意甲賽場最高產的球星,就在最近由於疫情的影響,C羅不得不和家人一起隔離,但是他依舊堅持每一天帶着女友家人一起訓練。

C羅的整個職業生涯,個人體脂率一直都維持在7%左右,要知道絕大多數男性的體脂率,基本上都維持在15%-18%左右,如果能否達到12%,那麼就會顯現出清晰的腹肌輪廓,而如果能夠降到10%以下,那麼基本上就達到了職業健美運動員的水平。

同樣令人驚歎的 還有湖人球星勒布朗-詹姆斯,自從2003年進入聯盟以來,詹姆斯在聯盟裏已經走過了17個年頭,但是截至目前,詹姆斯依舊牢牢佔據着聯盟第一人的位置,他依舊能夠在場上不知疲倦的奔跑,還依舊能夠上演超遠距離的滑翔暴扣,沒有人知道詹姆斯的終點在那裏,似乎他的"油箱"裏,依舊加滿了燃油。詹姆斯的體脂率一直維持在6%左右,他每年單單是在身體訓練中的花費,都超過了百萬,他在家中儲存了大量健身設備,甚至於比很多專業健身房的設備還要專業。

而劉煒,曾在一檔節目中,自曝自己在賽季中的飲食和訓練狀態,並說道自己在賽季比賽期間,體脂率會保持在6%左右,如果是真的話,那可是相當驚人了!

但是劉煒同樣也表示,自己也是普通人,在非賽季的時候,也會偶爾放縱下,但是到了臨近新賽季,自己一定是要在健身房裏"還"回來的。此外,劉煒還回顧到,自己和姚明曾經都因在同齡人中太出色,是跳級入選青年隊,而且劉煒也表示,自己在初中的時候,已經是沒有對手了,所以從那個時候跳級入選後,開始跟比自己至少大兩三歲的哥哥們競爭比賽

那麼再說回詹姆斯和C羅,兩位球員由於擁有同樣的自律和職業態度,因此也是對彼此惺惺相惜,此前C羅在效力皇馬期間,面對尤文圖斯的歐冠決賽裏,打進了一粒技驚四座的倒鉤進球,這粒進球也引發了很多網友的討論,這其中就包括勒布朗-詹姆斯,老詹就特意發佈了一條推特,曬出了C羅的這粒倒鉤射門,並且還附文表示:"你們不喜歡看這樣的比賽嗎?C羅,這樣的表現太不公平了,這實在是太精彩了!"能夠得到詹姆斯這樣的讚揚,也足以證明C羅的表現有多麼逆天,而C羅還特意回覆詹姆斯,表示很高興詹姆斯能夠喜歡自己的射門,而自己的下個目標是完成一次扣籃,還需要詹姆斯多多指點。

特約編輯:蘇大強

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