當今的練拳人打不了人，這是一個普遍的現象，當然，說這句話所指的對象肯定不是普通人來。對一個拳家來說，不管你怎麼練，哪怕你是瞎練，一般情況下對付一個普通人還是綽綽有餘的。付出總是有一定回報的，如果連一般意義上的普通人都不能對付的話，那這個拳術就沒有存在的必要了。

我們說的打不了人，指的是打不了同樣練習各種搏擊術的人，包括拳擊，散打，格鬥等等。當然我們也不能妄下定論，在說這個話之前必須聲明一個對等的前提條件。我們不能讓一個普通人，去對陣拳擊臺上的職業拳手，當然更不要拿職業拳王來說話了，那樣就沒有意義了。有些淺薄的人動不動就說：你厲害，你去打泰森，你去打什麼什麼比賽？打拳王啊？這就有點無理取鬧了。

我們還能聽到這樣一句話，說練了多少年傳武的打不了練了一半年拳擊的。這是一句很現實的話，傳武到底練的是什麼東西？我們是有必要來探究一番的。聽到這裏，你不要以爲我是來否定傳武的，我本身就是練形意拳的。我承認有這個現象，不代表我認同這種結果。看到很多人對傳武失去信心，其實也與此現象有很大的關係。

有人說，這是因爲當今的練拳人下不了古人那樣的苦功，練不出功夫；也有人說不是功夫不行，而是練功夫的人不行；還有人說是拳擊或者是現代格鬥，技術更高明，有更加科學有效的訓練手段而傳武不過是一些花架子的表演。怎麼說呢？這些觀點，在某種意義上揭示了一些問題，但並沒有說到根本的地方。

當今的練拳人練不出打人的手段最大的原因是丟失了傳武正確的的練習方法。傳武是什麼？船務怎麼練？這在當今是個很大的問題。而當今的拳家練的是什麼？練出來的又是什麼？又是怎麼練的？這正是我們今天要揭示的問題。

說到傳一定不能迴避的就是傳武的現狀，不明真相的人總是把今天的拳家或是所謂的大師所練的東西等同於傳武的東西。這個我們必須做一個澄清。說實話今天練習武術的人真的是非常的多，個個都打着傳武的名義，但實際上我們今天見到的武術，並非是傳武一脈傳承的東西。

我們今天看到的武術是十一屆三中全會以後國家搶救發掘傳統武術而復興的傳武，並非是一脈傳承的東西，當然也並非一點傳承的脈絡都尋不見。今天我們看到的所謂大師在全會之後重新定位的。重新定位的除了身份，還有拳術的發展理念和手段也包括拳術本身。至於爲什麼要重新發掘，你可以瞭解一下這方面的歷史，我這裏就不再說了。我們要正視歷史，不能讓傳武在蒙不白之冤。這一點歡迎討論。

話說到這裏，你應該猜到我下一步要說什麼。傳武丟失了太多的東西，現在的人練不出來，最重要的是丟去了獲得這種動手能力的手段。以至於人們幾乎是在照貓畫虎，鸚鵡學舌。練的東西似是而非，獲取的手段更是漏洞百出了，所謂差之毫釐，謬以千里。與前人練傳武相比，這是雲泥之別，天壤之別。

我們都知道模仿和練習是獲取傳武手段的一個最簡單的途徑，但這是一種低級的初效的手段，真正的技藝不是靠簡單的重複和模仿能得來的。那麼，獲取傳武動手能力的另外的途徑是什麼？就是刺激訓練或說應激訓練。今天的傳武人有個很大的毛病，以爲學會了發力，學會了招數就能打，真是大錯特錯。真正能打人的是一種能力，而不是手段。手段再高明，沒有對應的能力也打不了人。重中之重是獲得與相應手段相對應的能力。

傳武的動手能力應該不是模仿得來的而是激發刺激出來的，這種能力不是靠你主觀的模仿能得到的。想要獲得這種能力，學習的過程中要保持一種敏感的狀態，這種敏感不僅要在頭腦中保持，而且要保持在身上。身心都要對師傅的喂手刺激有反應，他的一句話就能對你產生效果。而他的一個手段刺激，你就像是捱了鞭子的馬。就是在這種不斷的刺激訓練下，你才能獲得某種適應對抗的能力。

不要在簡單的模仿、規範、重複、強化中打轉，而丟掉了喂手刺激這個手段，否則出不來動手的能力。當然喂手也是一個系統的活計，不是簡單的一兩句話能講清的。