《青你2》這檔節目，真是越來越有看頭了。

十七期下來，比賽進入了白熱化階段。

幾支隊伍，都有各自精彩的表演。

上一期，《不奉陪》隊劉令姿的敬業，着實讓人觸動。

這不，前面在跟隊裏成員訓練時，爲了呈現更好的舞臺效果，她不顧身體，在腳部有舊傷的情況下，仍堅持踩高跟鞋訓練。

同組的葛鑫怡，心疼不已，勸她以身體爲重，保持健康的身體。

劉令姿卻說：運動鞋跟高跟鞋跳舞的感覺是不一樣的，我必須逼自己提前適應。

一席話，氣得葛鑫怡無話可說，還要跟她“絕交”五分鐘。

從剛參加這個節目默默無聞，刻苦訓練，到現在慢慢嶄露頭角，名聲鵲起，離出道只有一步之遙。

劉令姿，一直用自己的努力、自律，來書寫平凡的偉大。

這種品質讓所有人敬佩。

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一開始喜歡劉令姿，的的確確是因爲她耐看的顏值。

膚白、貌美、大長腿，隔着屏幕都能被到一陣冷豔高貴的氣質撲倒。

這個冰冷美人，太颯了。

不過嘛，站在這個競技舞臺上，出道的機會，只會留給業務能力強、並且足夠努力的人。

plmm 雖然可愛，但想出道還是要靠實力。

回顧過《青你2》前面劉令姿出彩的表現後，我徹底迷上了她。

劉令姿第一次亮相，是在第二期節目《愛的主打歌》歌舞中，當時一眼就注意到了這個腿精妹妹。

雖然她不是 C 位，但表現力在整個隊伍中熠熠發光。

一個前空翻動作 ，足夠看出她非常深厚的舞蹈功底。

一查資料之後，發現這個小姑娘果真不簡單。

她畢業於北舞附中，中戲學院。

這兩個學校，是國內頂尖的舞蹈學院，對於學生的選拔有非常嚴格的標準。

北舞附中，有“三長一小一個高”的招生要求。

中戲學院，錄取比例約爲 400:1 。

冰凍三尺非一日之寒，身體的天賦，加上後天的訓練。

才能看到今天舞臺上，這個能輕易完成朝天蹬、空翻、劈叉這些高難度舞蹈動作的劉令姿。

後面幾期，節目鏡頭沒太照顧到這個努力的小姑娘。

但機會永遠不會錯過任何一個，有準備的人。

在第六期，劉令姿終於迎來了自己的主場。

一段《 bad guy》歌舞秀，讓她魅力四射，大放光彩。

最終以231票，脫穎而出進入 A 班。

滿屏的彈幕都是：劉令姿絕了！

在衆多訓練生裏面，她沒有自帶的超高人氣，也沒法像其他人那樣，可以瞬間名列前榜。

她穩紮穩打，一點點努力，一步步上升，在所有人看不到的背後，付出了多於常人的心血。

同樣做過練習生的蔡徐坤，知道臺上所有優異的表演，都是在練習室裏，用無數個廢寢忘食的訓練得來的。

劉令姿當然也不例外。

臺下的她，每天第一個到舞蹈室，經常練到三更半夜，還能看到她在練舞。

甚至，經常在舞蹈室裏練一整夜。

當你有了明確的目標時，就能不懼任何一種辛苦。

這個目標是，爲夢想而行，並以這種精神，鼓舞更多人，逐夢前行。

蔡徐坤也說：你是個非常努力的人，從你的眼神中就能看出來。

劉令姿的眼裏，一直都藏着兩個詞彙。

一個叫堅持，另一個叫努力。

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舞臺下，劉令姿願意付出大量時間，去把一件事做到無懈可擊。

舞臺上，她打扮得酷酷的，不怎麼愛笑，話也比較少，跟她的冰面美人形象，倒也有幾分相符。

但千萬別認爲，她真是這樣的性格。

不但不是，還相反。

她心思細膩，觀察力強，很多不易察覺小細節都能看出來，這是一個情商高，共情感強的姑娘。

在排練《bad guy》結束後，累了一天的小組成員們，都各自回去休息。

劉令姿注意到，舞蹈室的地板上，隨處可見一些掉落的女生頭髮，她爲了留給後面練習生一個整潔的環境，主動擔起清潔工作，還把隊友喝剩飲品一起清理掉。

在平常訓練時，她經常帶着隊友練習壓腿，有些隊友動作不是太標準，她會主動提醒矯正她們的動作。

隊友莫寒被淘汰後，在走廊掩面痛哭，聽到聲音的劉令姿，也轉過身抹眼淚。

她明白，這時候任何言語上的安慰，都是無力的。

又想到朝夕相處的小姐妹即將離開這裏，又忍不住流淚。

這些暖心的小細節，反映出這個美人看似“冷麪”的背後，其實也像所有小女生一樣，善良，活潑。

劉令姿溫暖、細心，懂得照顧大家，這與她的一些個人經歷有關。

她十歲告別家鄉，來北京求學，在別的孩子還在父母面前撒嬌的年齡，就過上了北漂的生活。

這些沒人照顧的日子，使她更加堅毅、努力。

進入北舞附中、中戲學院後，她開始接觸中國舞。

這個舞種對身體的柔韌要求嚴格，每一個舞蹈動作必須要反反覆覆練習才能跳好。

那時候，經常能看到劉令姿腿上青一塊、紫一塊，這正是她嚴格約束自己練舞，留下的印記。

臺上三分鐘，臺下十年功。

在《青你2》舞臺上，劉令姿爲《大魚》跳了一段中國舞贏得滿堂喝彩，李冰冰也爲她點贊：跳得真不錯！

北漂十年，在最需要別人照顧的時候，她只有空蕩蕩的舞蹈室陪伴。

這段經歷，讓劉令姿明白，每個人都有需要陪伴和照顧，因爲嘗過這種滋味，所以她願意伸出溫暖之手，去幫助擁抱每一個人。

艱苦的時光，他鄉的孤獨。

沒有讓這個女孩沉淪、悲觀。

反而歷練出了她今天的勇敢、不屈。

劉令姿，真的很棒。

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在《青你2》這檔節目中，劉令姿仍然保持上學時期，嚴以律己的好習慣。

對於一個舞者來說，保持體形是重中之重。

大家一起喫火鍋，劉令姿嚐到火鍋味道後，爲了不讓自己再喫，她會讓服務員把筷子收走。

跟其他人一樣，劉令姿也有自己的小零食，只不過她在零食上都貼上了標籤，只有心情好的時候，纔可以喫。喫完零食，一定要去健身房訓練纔行。

經年累月的少食習慣，保持了現在172cm，48kg的魔鬼身材。

她的勤奮自律、刻苦認真， 所有人都看在眼裏。

堅持比努力更可怕，她身體力行，這種精神，獲得了隊友的認可。

沒有輕而易舉的成功，也沒有隨隨便便就能做好一件事。

劉令姿，或許不是訓練生裏，鏡頭最多的那個。

也沒有熱議話題，能讓她獲得巨大流量。

她腳踏實地，內斂鋒芒，外露實力。

這是她人生的信條，用艱苦歲月沉澱自己，用認真努力成就夢想。

相信她可以獲得自己想要的。

文章封面來自視覺中國