挑食小儿的坏习惯吃奶时期就能养成，注意这点以后会省心不少

对于挑食厌食的孩子，家长们总有很多疑虑，自己平时在饮食上也没有特别惯着自己的宝宝，为何不知不觉中孩子们就养成了挑三拣四的坏习惯？其实原因很简单，只是当初的奶“没吃好”。

宝宝混合喂养后不再“爱”奶的因素

1. 宝宝到了厌奶期

2. 喂养方式不正确

3. 不喜欢奶粉的味道

4. 辅食的吸引比较大

5. 宝宝有口腔或是其他相关疾病

我们按部就班来解析

1.宝宝在厌奶期时由于大脑已经发育到一定程度，比较容易被外界新鲜事物吸引注意力，建议选择在安静的环境下进行喂奶，让宝宝把注意力集中在吃奶这件事上。

2.相当比例的孩子在添加辅食后便不太情愿再接受口味单一的母乳，此时家长就需要有计划性的进行引导，不让宝宝从小就养成挑食的坏习惯。

通过观察我们很容易便可以发现宝宝是偏爱吃辅食还是依旧喜欢吃母乳或配方奶的。那当孩子饿的时候，就需要先给予不爱吃的食物进行选择，然后在快要饱时再给予最爱的食物。这样慢慢的就能养成孩子正常进食的习惯。这里还有一些小窍门能够分享给大家。在孩子添加辅食后对于依旧采用母乳喂养的宝宝在哺乳前可在乳头上涂些果汁，而对于喂配方奶的宝宝，则可在奶粉中也添加少许的果汁，这样做都可以提高孩子进食的接受度。

3.如果宝宝表现出不喜欢奶粉口味的表现，可以尝试挑选其他口味或品牌的奶粉，同时也更需要重视母乳喂养这部分，母乳中含有免疫球蛋白，是提高宝宝机体免疫力的最佳帮手。而作为母亲，为了让自己多分泌乳汁，心情愉悦是关键，平时得尽量在轻松愉悦的状态下放松自己。

4. 有些孩子在添加辅食过后就变得特别喜欢吃辅食，而一般6至12月龄的幼儿平均每天需要600ML左右的奶量，当添加辅食过后如果奶量的摄入下降的特别厉害，则可考虑把母乳或配方奶加入辅食中哄骗孩子一起吃下，如用配方奶煮小米粥、米糊、蒸蛋等都是比较好的选择。或者还能变着方法把配方奶直接做成奶昔。而一岁后的孩子其实已经可以食用主食了，相较之前对于喝奶也已经不完全依赖，此时吃奶的作用更多的是为了把它当做补钙的途径之一。作为一岁后幼儿每天的奶类摄入标准各国都不一样。澳洲的建议是每天摄入250ML，英国则为300ML，香港在360-480ML。如果此时无法通过喝奶摄入足够多的钙量，则可以多食用一些其他富含钙且草酸含量较低的的食物，如：大豆类及其制品、芝麻酱、虾皮等等。

说到这里，作者还是建议在孩子不是非常抗拒吃奶的情况下还是要尽可能的让孩子直接摄入母乳或配方奶，因为相比加入辅食中，直接摄入的营养还是会保留的比较全面一些。有些孩子不爱喝奶的情况，也只是暂时的，但作为家长需要多以技巧性的方式帮助宝宝摄入。

5.当排除了以上几点原因，宝宝依旧长期胃口不好，家长们就需要考虑到是否是宝宝的身体出了问题，为了安心建议父母带着自家孩子前往医院的儿科门诊做下检查。

这才叫父母

疼爱孩子的方式从来都不是放任其自由、投其所好，任其养成挑食、偏食、厌食的习惯。更不是利用家长的威慑力、或是父母的身份迫使孩子做违反自己内心意愿的事，这都不利于他们的身心成长。正确的做法是需要开动脑筋运用一些高明的“手段”让孩子能够全方位的获取营养，并一步一步引导他们养成正确的习惯。这才是疼爱自己宝宝的正确方法喔~