眼部護理的重要性及方法
爲什麼要做眼部護理？有人說：看女人是否上了年紀，只需要看眼睛和脖子，這兩個地方很容易暴露女人的年齡。那今天我們就來說說眼部護理的重要性！
眼部有6個之最：
一、 最薄
眼部皮膚是最薄的，只有0.33-0.36毫米的厚度，所以眼部只有面部的1/5的厚度。
二、 最敏感
眼部皮膚是最敏感的，千萬不要把面部的產品用到眼部哦。所以需要使用最安全的、最溫和的、最針對性的、專業眼部產品。
三、 最疲勞
眼部皮膚是最疲勞的，專家統計每天每個人的眨眼次數達2.4~2.8萬次；眼部是身體上所有器官中最疲勞的一個器官。
四、 最易長皺紋
眼部是最容易出現皺紋的，女人的第一條皺紋就是從眼睛開始，皺紋的出現是對您的衰老發出的信號。
五、 最易看出年齡☹️（人老眼先衰）
眼部是最容易看出年齡的；人老先衰眼，看年齡看眼睛。眼睛是心靈的窗戶。
六、 最容易衰老
（比面部皮膚早衰8年）
眼部是最容易衰老的。眼睛周圍的皮膚要比面部皮膚早衰8年。人老先衰眼，人老珠黃啊！所以說眼睛是最需要保養的啊！
柔美的雙眸，被稱作是“心靈的窗戶”，對於一個美女而言，一雙水汪汪的大眼睛絕對是必備的條件。但是，“黑眼圈”讓您的雙眼不再水汪汪，所以，美女的必修課之一就是遠離黑眼圈。因此你一定要收藏以下這幾招，對付頑固的“黑眼圈”！
一、保持充足的睡眠
相信大家也知道了，睡眠不足，眼部過度疲勞，眼部血流速度會變比較緩慢，紅血球細胞供氧不足，二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，造成血液滯留，從而形成眼部色素沉着，出現“熊貓眼”，保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，非常重要。
二、飲食
黑眼圈跟飲食有關係，所以，我們要加強營養，適當補充維他命C、A、E。如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素A，對消除黑眼圈頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質、脂肪、胺基酸及礦物質，多喫雞蛋、瘦肉、豆製品等。
三、穴位按摩
黑眼圈是因爲血液循環不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈；在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3~5秒後放松，連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3~5圈；
四、冷熱交替敷毛巾去除黑眼圈
將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴；要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接着再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿着下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘後放松，連續做10次。
五、用專門的眼護產品
選擇專業的產品，專業的眼護產品中都會有針對解決眼部問題功效
