32歲的網球名將瑪利亞·莎拉波娃在2020年2月26日發表聲明宣佈退役，這位擁有五個大滿貫的全滿貫網球名將從此結束了其輝煌的網球職業生涯。

此次退役，肩傷是重要的原因，早在2008年，她便接受了肩部手術並休整了10個月，當時醫生已經告訴她不能再像以前那樣打球了，沒有哪個網球選手在接受手術後還能重返頂尖行列。

但是，這位網壇神將再次創造歷史，2008年她在澳網決賽中完勝伊萬諾維奇，贏得了第三個大滿貫。此後，又在2012年和2014年兩度捧起法網冠軍獎盃，這也是她五個大滿貫中最後得到的兩個冠軍。

此次退役，莎拉波娃給出的理由是肩傷。確實，肩傷是網球運動員的致命傷，足以終結運動生涯。那麼今天我就帶大家一起探尋莎拉波娃右肩傷的真實情況。

要了解莎拉波娃的右肩傷，必須先了解肩部的解剖，請看下圖。

肩袖這個名字聽起來有點神奇，實際上就是指的四塊特殊（肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌）的肌肉，這四塊肌肉組合在一起就像“袖子”一樣包繞着肩關節。莎拉波娃是網球運動員，所謂的肩傷基本上就是肩袖損傷。

肩袖損傷實際上就是上述4塊肌肉的損傷，莎拉波娃長期右手發球打球，使肩袖與肩關節周圍的骨頭反覆的摩擦撞擊，再加上比賽中不可避免的外傷，經年累月最終引起莎拉波娃的右肩傷逐漸加重，不得已選擇退役，這對於一個視榮譽爲生命的運動員來說，的確是無法言說的痛。

肩袖損傷是肩部的常見疾患，與年齡增長有關係，生活中有相當一部分人終身無症狀，國外研究學者grom等近年來應用超聲波對30~90歲的成年人進行調查，發現50歲以上的人肩袖損傷顯著增加，到70歲有超過50%的存在肩袖損傷，80歲以上則達80%。肩部撞擊是肩袖損傷的主要原因，肩關節反覆活動也能引起肩袖損傷。

肩袖損傷的表現主要有：肩痛，疼痛分佈在肩前方及肩關節外側，以夜間痛明顯。按壓疼痛，當胳膊上舉或旋轉時出現疼痛，彈響。

肩袖損傷患者一般具有這樣的特徵，患肢在外展上舉60 ~ 120°時由於肩袖受到的應力最大而出現明顯的肩關節前側疼痛；有部分病人不能主動上舉或因疼痛上舉後不能抵抗重力而出現胳膊垂下來。

磁共振檢查是診斷肩袖損傷的主要手段，準確率高，其敏感性爲100%。磁共振（MRI）能顯示肩袖損傷的程度、大小和殘餘肩袖組織的情況。

早期單純肩袖挫傷，可以保守治療，治療方法包括：休息、消炎鎮痛藥物應用、理療、局部封閉、各種有利恢復肌肉力量練習及綜合康復方法。但保守治療時間不應過長，以3-6月爲宜。

慢性損傷經6個月保守治療無效，或50歲以下急性損傷伴肩關節外旋、外展、主動上舉受限，影像學證實肩袖破裂者，宜儘早手術修補（關節鏡微創手術）。手術目的是恢復肩關節穩定性，而不僅僅是修補撕裂的肌肉。

雖然莎拉波娃不得不結束其輝煌的網球職業生涯，但這位高個子的金髮女郎與運動服巨頭耐克（Nike）等人簽署了豐厚的代言，並擁有自己的糖果店Sugarpova，這也算是她完美的從網球運動中退休，祝她好運。

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