泌尿系感染，号称是每个女性一生至少得一次的疾病，其在临床上的发病率非常高，常常表现为：尿频、尿急、尿痛，甚至腹痛，虽说不影响生命，但是会严重影响到生活质量。所以，女性朋友们掌握基本的卫生健康知识来预防这个疾病显得尤为重要。

泌尿系感染为什么好发于女性而非男性呢，这跟女性尿道的生理解剖结构密切相关。女性的尿道与阴道毗邻，二者相互影响，加上女性尿道短、直、宽的特点，使得细菌更容易长驱直入。尤其是在女性的经期经血排出时会有尿道的细菌随之排出，此时如果一旦不注意局部卫生，尿道就很容易被感染。其次，在同房时也会导致细菌入侵尿道。还有一些好发人群是在产后盆底肌松弛，尿道也会相对变宽，或是绝经后雌激素水平下降，或是一些糖尿病患者，尿液中含有葡萄糖，都会容易感染细菌、滋生细菌，增加感染的风险。

那我们如何判断自己是否泌尿系感染了，可以从以下症状进行自检，那就是是否具有尿急、尿频、尿痛和尿色的改变。大家在排尿时如果出现了以上不适甚至出现血尿时，在排除了泌尿系结石、肿瘤等疾病后，基本就可以确诊是患了泌尿系感染了。为了防止病情进一步发展，大家一定要积极治疗。有条件的话可以做尿液的细菌培养，选择适当的抗生素。如果没有做细菌培养的话，可以根据医生的临床经验选择抗生素进行治疗。

日常生活中对于此病的预防，需要穿棉内裤，充分饮水，不要养成憋尿的习惯，同房时注意卫生，排便后从前往后擦拭，劳逸结合，清淡饮食即可。