乙肝患者转阴的运动疗法
乙肝患者能否运动吗?
答案是肯定的。
运动对于乙型肝炎患者同样重要,但需要掌握的是,在炎症的发作期一定要静卧休息。
乙型肝炎患者的运动主要的两种方式:
1、一般运动
2、自我经络锻炼运动
运动疗法治疗慢性病毒性乙型肝炎的机制是:
1.增强体质提高人体的抗病能力
运动可使人体心率、呼吸加快,锻炼心肌、呼吸肌的功能,从而提高身体的适应性和抗乙肝病毒能力,同时增强体质,增强自信心。
2.降低胰岛素水平
运动可使肌肉对胰岛素的敏感性增高,降低血糖和减少病人对胰岛素的需要量,从而使患者血液内葡萄糖的利用率增加,防止多余的糖转化成脂肪,可减少慢性乙肝患者合并脂肪肝的发生,以保护肝脏不受多种损伤因素的刺激。