夏日的街头,生意火爆的奶茶店前总会排起长长的队伍,一杯十几块钱的现调奶茶受到大人小孩追捧。 可是最近一则研究,让很多爱喝奶茶的人内心惶恐。

  

  很多奶茶店的奶茶并不是用鲜牛奶调制而成,有些店的服务员会从罐子里盛出末状物质,加水搅拌做成一杯奶茶。

  奶在哪里?茶在哪里?

  近日,上海市消保委发布“奶茶比较试验”情况通报,检测的样品基本涵盖了市场上主流现制奶茶品牌的畅销商品。在对蛋白质一项检测中发现,蛋白质含量明显偏低。对反式脂肪酸一项检测中,又显示明显过高。

  杭州市第一人民医院营养科营养师尹璇说,这两项指标失衡,说明商家在牛奶的原料上很可能用了奶精之类的代替。

  尹璇介绍,牛奶中含有丰富的优质蛋白,并且含有B族维生素、维生素A、维生素D等多种维生素及钙、磷、铁、锌等矿物质,奶及奶制品是钙的最好来源,不但含量丰富,而且吸收率高。

  但是奶精(即植物脂末)是人工配制而成,它是植物油脂经化学氢化反应提炼出来的,主要成分是糖、饱和脂肪和反式脂肪酸,蛋白质含量低、脂肪含量却非常高。氢化过程中产生的“反式脂肪酸”对我们的健康不但无益而且有害。

  有研究表示,反式脂肪酸对儿童的神经系统发育有一定的负面影响;青年大量摄入反式脂肪酸会降低生育能力,男性会减少荷尔蒙的分泌,抑制精子的活力,对精子的活跃性产生负面影响;老年时记忆力会降低,患阿尔茨海默病的概率增大。

  奶茶中没有奶和茶,取而代之的是多种添加剂的混合产物时,只会对人体有害无益。

  我们最爱喝的奶茶,都可能会影响生孩子。这还让我们吃什么?

  难怪网友说,还要什么孩子?

  不过,妈妈和宝宝生活中还是要多注意,奶茶和碳酸饮用都需适量。

  我们想要喝到更健康的奶茶怎么办,难道从此就远离奶茶了?很简单自己动手就可以了,暖妈都做过好几次,不比外面卖的差。

  1、选择较好的红茶茶叶,放在沸水锅中煮两三分钟,滤出茶叶;

  2、将纯牛奶加热煮沸后,加入之前准备好的红茶,比例可视红茶浓度按个人口味调适;

  3、待奶茶稍微凉些后,可加适量蜂蜜调味。一杯清淡且香醇的奶茶就做好了!

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