摘要:大多数宝宝的便秘是由于饮食中缺乏碳水化合物、脂肪或水分摄入不足或蔬菜、水果等粗纤维进食太少而引起的多见于吃配方奶的宝宝。对策:当宝宝5~6个月后家长发现宝宝有要大便的表示时即可加以训练可抱起宝宝端大小便嘴里要发出嘘虚或嗯嗯的声音使宝宝逐渐建立条件反射以养成每日定时排便的习惯。

宝宝便秘怎么办

婴儿便秘一般是指宝宝大便次数比平日减少甚至2~3天或更长时间未解大便的现象。但在判断宝宝是否便秘时粪便的性状比排便次数更为重要。有时宝宝大便次数不减但粪便干硬呈颗粒状不易排出这也属于便秘。与宝宝2~3天一次大便但性状正常相比这种情况更需要关注。

大多数宝宝的便秘是由于饮食中缺乏碳水化合物、脂肪或水分摄入不足或蔬菜、水果等粗纤维进食太少而引起的多见于吃配方奶的宝宝。

对策:调整饮食

用一部分粥米汤代替水来冲调奶粉以增加碳水化合物的摄入。两次喂奶之间可喂白开水、果汁一日可增喂2~3次。

*注意配方奶一定要按照说明来配大便干臭者还要配得淡一点。大月龄宝宝可以适当增加蔬菜泥和水果泥的量。

特别提醒:

1、服用清热的食物如清火宝、金银花露、菊花精之类也可以缓解便秘现象但当宝宝大便有改善时要马上停下来不能长期使用以免损伤宝宝的食欲。

2、有些宝宝没有每天定时排便的习惯也可能发生便秘。

对策:当宝宝5~6个月后家长发现宝宝有要大便的表示时即可加以训练可抱起宝宝端大小便嘴里要发出嘘虚或嗯嗯的声音使宝宝逐渐建立条件反射以养成每日定时排便的习惯。已发生便秘的宝宝要及时进行每日定时排便训练。

一般来说经过饮食调整和定时排便训练便秘会有明显改善。若宝宝持续便秘应到小儿外科作进一步检查。

3、少数宝宝便秘是因为患有先天性巨结肠、肛裂、肛门闭锁等疾病应及时带宝宝去医院诊治。

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