餘生很珍貴，少爲不必要的事情煩惱，多爲內心的幸福感而努力。

 生活裏，我們都有一個錯覺：幸福總是別人的，唯有煩惱屬於自己。

 幸福，是有意識的選擇，是描述自己的方式，而當你說自己幸福時，就會開始找到自己幸福的證據。

 和幸福的人談話，我發現毫無例外的，他們都認定自己幸福。

 家和萬事興！能喫到小孩做的飯菜幸福，能喫到伴侶做的飯菜更幸福，能喫到老父母的飯菜最幸福，珍惜吧！

 如果，不幸福，那就轉身吧；如果，不快樂，那就放手吧；如果，捨不得、放不下，就痛苦吧。成長的痕跡給了我們很多的感悟與啓迪,別讓自己的心太累。人生最遺憾的，莫過於：輕易地放棄了不該放棄的，固執地堅持了不該堅持的。

 人之所以煩惱，在於記憶；人之所以心累，在於徘徊；人之所以前行，在於感恩；人之所以快樂，在於豁達；人之所以成熟，在於看透；人之所以放棄，在於選擇；人之所以寬容，在於理解；人之所以爲人，在於感情；人之所以充實，在於過程；人之所以成功，在於勤奮；人之所以幸福，在於知足。