娛樂圈中很多明星爲了保持身材會用各種方法，節食的方式最不可取，一大票的明星都選擇用健身來維持身材，俯臥撐是最基本的，單手俯臥撐你試過嗎？

彭于晏的這個單手俯臥撐，一隻手撐在地上，另一隻手背在身後，不過額頭上的青筋有點明顯，在加上咬緊牙關，脖子上的青筋也能看出來，看來單手俯臥撐對於彭于晏來說還是有點喫力的。不過彭于晏做的這個俯臥撐一樣的帥，很圈粉哦。

蔣勁夫想從雙手的額俯臥撐換成單手的奈何背上還坐着一個范冰冰，想換成單手真的很難了。范冰冰屬於微胖的女星，坐着夫仔的腰上重量可想而知。蔣勁夫雖然看起來還是面帶的微笑，有多難受只有他自己知道。

前面兩位雖然都很用力，但也做不了幾個單手俯臥撐，最後這一位纔是真的厲害。功夫巨星李小龍的俯臥撐是出奇的厲害。雙手的普通俯臥撐他能做1500個！這數量別說是明星了，就是專門的健身教練也是不敢想的。最厲害的就是單手都能做400個以上！不過李小龍最常見的就是兩個手指頭撐地做俯臥撐。單手已經很困難，但是李小龍可以兩手指做200個俯臥撐！這可不是沒憑沒據的，他的俯臥撐直接破世界紀錄，可以說他的俯臥撐是征服了全世界，至今沒人挑戰成功。有這麼好的身體，也難怪拍起戲來那麼有代入感，李小龍是根本不需要替身的，那可都是真功夫。