文|趙曉璃寫在前面的話：你是否有這樣的苦惱和困惑，那就是，現在的工作找不到成就感，但問題是，也不知道自己的成就感在哪裏？從我們做過的職業諮詢案例的統計數據來看，“成就感”成爲很多職場人最看重的價值觀，位居價值觀排行榜第一。不難想見，多數人身處這樣的職場困境中：日復一日年復一年地做着差不多的事情，成就感姑且不論，單單是工作內容本身就足以讓人心生倦怠。很多人都感慨說，如果能找到成就感就好了。本篇文章是基於過往無數例職業諮詢案例，對很多人共同的困惑“成就感”進行的歸納與分析，希望能給你帶來一定的啓發和幫助。

一、夜幕來臨，我又開始了一天中最忙碌的時刻，給網絡那端的諮詢者進行職業諮詢。“再想一想，成就感真的是你最看重的東西嗎？”——每當和對方澄清與確認價值觀的時候，我一再地問對方，真的如此嗎？確定這是你最看重的嗎？多數人會異常堅定地告訴我：“老師，是的，我最看重的就是成就感。”在很多人的認知裏，有一條看不見的邏輯線是這樣的——

工作做不好，是因爲沒有動力；沒有動力，是因爲缺乏成就感；雖然我也不知道成就感在哪裏，但如果一旦找到，我就一定能做好眼前的工作，並一路達到人生巔峯...... 通常，我會把這條邏輯線戲稱爲 “成就感天真論”。之所以叫“天真”，是因爲有這種邏輯的人，多是涉世不深的職場新人，又或者是職場經歷單一（和工作年齡並無絕對關聯）的職場“老人”。那麼，成就感到底是什麼？你我心心念唸的成就感，真的有那麼神奇的功效並能改變枯燥乏味的工作狀態嗎？想要弄清楚這個問題，就要從成就感類型說起。從我經手的職業諮詢案例來看，儘管每個人的成就感不盡相同，但從來源劃分，無非有這兩大類， 淺層成就感與深層成就感。

二、淺層成就感的來源，主要是外在的認可與讚許。——這種成就感來得快、去得也快。之所以定義爲“淺層”，是指從心智模式來看，更像是一個孩童：即，“如果我做一件事情，無法獲得大家的認可，我就沒有心情做下去了”。這種源於外界的成就感，自然不堪一擊，且非常容易受到外界他人的影響，對於成長來說未必是件好事。如果你能理解到這一點，你就不難明白這樣一句話了：“如果一個人沉溺於做容易獲得高成就感的小事，長線來看很容易人生作廢。”想想看，做什麼樣的事情能有迅速且頻次很高的成就感？這件事至少有這幾個特點：

一是好做；二是貪圖快捷；三是很容易被別人注意到。

說個故事好了。小靜（化名）是我這邊的一名諮詢者，她找我諮詢時滿腹困惑，覺得自己也上了三四年的班，做事也經常被人誇獎，但不知爲何，老闆總說她難成氣候，做不了大事。

我讓小靜回顧下自己的成就感事件。

只聽小靜巴拉巴拉說了很多，但沒有一件事情給我留下深刻印象。

比如，小靜說自己喜歡讀書，一年下來少說也讀了50本書；她利用業餘時間學習各種技能，什麼E表、PPT、會計證、人力資源證書等等，更是考個不停；她說自己學習能力很強，什麼事情彷彿都難不倒她，等等。問題是，果真如她所說的那樣，小靜的成長着實讓人擔憂。我問小靜：“你到底在學習，還是在尋求認同感呢？”

三、現實中，類似小靜這樣的人大有人在：

他們每天都忙着讀書打卡，偶爾去個書店還不忘自拍，當你說到某個概念時，他們會說：“是的是的，我曾經看過這個概念”，但如果你真讓TA說出個一二三來，對方往往說不上來。 請問這樣的學習，真的起到了效果嗎？要知道，學習最深奧的地方就在於，尤其是很多經典好書的作者，他們的認知和思維水平往往超出常人，你要反覆研讀，很可能一遍是看不懂的，還需要做筆記、畫思維導圖，必要的時候還需要去圖書館查資料，才能準確理解作者想要傳達的思想。很多人連這一點都做不到，更談不上在實踐中加以運用和揣摩了。所以，一本好書的閱讀和理解，實際上分這四個層次。 第一個層次叫做讀懂和理解；第二個層次叫做思考與質疑；第三個層次叫做實踐與作證；第四個層次叫做內化與吸收。 唯有經過這四個層次，這本書的精華才能真正內化成你的東西，指導你的行動。 1、沒有目標的學習，像是花拳繡腿凡此種種的經驗告訴我，如果一個人只是爲了考證而學習，或者只是爲了謀求認同感而學習，缺乏目標和方向的指引，TA的時間和精力多半就是用在了這些“花拳繡腿”的所謂“學習”上。這類“花拳繡腿”類的學習在如今的網絡時代可謂比比皆是。動不動“21天某某訓練營，帶你年入百萬”、“我花十年總結的某某經驗，如今傾囊相授”等等。傾囊相授自然不錯，但問題是，你是否從事這個行業，你前來學習的目的是什麼，其實是比學習本身更爲重要的因素。

2、淺層成就感，無法讓你走的更遠

我們從來都不做這樣的承諾，什麼一次諮詢改變人生，如果真有這樣的說法，那纔是真正的不負責任！

事實上我們發現，由於一對一諮詢的時長有限，我們諮詢師倒是想多和對方深入剖析和講解，但由於諮詢者的認知水平和知識積累不同，同樣時長的諮詢，給每個人帶來的效果自然不盡相同。

這纔是我們決定做兩天一晚線下職業成長訓練營的初衷所在。

我們之所以在今年力推線下職業成長訓練營，不是因爲我們的課程多麼有噱頭，而是在線下這兩天一晚的氛圍內，加上環環相扣的課程及任務設計，更容易保證每個學員全身心投入，這樣才能獲得最佳學習效果，獲得更加深刻而長遠的改變。

當然，即便是在兩天一晚的線下訓練營現場，部分學員會表示非常燒腦，對於很多重要的細節更是要一遍又一遍地予以確認，這個過程未必能保證你時時刻刻都有成就感，但奇妙的就在於，當學員把兩天一晚的任務全部完成之後，對自己眼下的職業困惑有了更爲系統深刻的考慮，更加明確了未來的路，從而收穫滿滿。
——這纔是我們工作室的幾位老師倡導並一直致力於傳播的一個理念，深層成就感。

四、

想要獲得真正的深層次成就感，就必須從我們的“內在驅動力”入手。

有作者曾經對“驅動力”這件事情做過專門的闡述，TA把驅動力分解爲三大核心部分，即：自主、專精和目標。

爲了方便說明，我謹以前文小靜的案例加以說明。

小靜和很多女孩一樣，高考的時候在家人建議下報考的會計專業，她自述對會計這個行業不感興趣，倒也不是排斥數字，而是覺得在枯燥繁雜的會計工作中找不到成就感。

在諮詢的過程中，我帶着小靜排查了幾個維度，發現小靜真正的問題根源，在於內在驅動力上。

那次的諮詢讓小靜感受到了不小的震撼，於是在她得知線下訓練營的消息時，便毫不猶豫地參加了一期。

訓練營上的小靜和小組其他成員一起，完成了這樣幾個任務：

1、確定了職業方向與目標

通過價值觀澄清與確認、職業興趣的探索與挖掘，小靜的人生目標漸漸露出水面；

2、明確了提升能力的重點以及需要規避的地方

小靜和組員完成了系統的能力篩查，並且在我們的講解與帶領下，結合自己的特質，確定了後期發力的重點；

3、解決了目標及能力兩大任務之後，小靜在組員的協助下，制定出落地的成長策略；

在訓練營期間，我給小靜做了一對一諮詢，和她提出一個概念，叫做“金鳳花任務”。

所謂“金鳳花任務”，就是在一個人的意願、能力和特質交織的範圍內，給自己設置難度適中的挑戰，這種理想的難度是在現有的能力基礎上，順應自己的潛能，制定出高一兩個級別的任務，這樣才能讓個人身心得以延展，能力上也會獲得一定的增量；

我告訴小靜，在完成任務時可以同時進行記錄，這樣就能更方便地找到自己的“心流狀態”。

4、評估當前的工作局面，做出理性的決策；

在工作局面的評估中，有個法則叫做“二八原則”。

所謂“二八原則”，是指一份理想的工作，80%是要匹配自己的能力及特點的，20%可以是自己不擅長或者不熟悉的領域，這樣才能穩步前進。

在工作效率方面，小靜更是找到了一些切實可行的辦法，爲此她興奮不已。

經過兩天一晚的線下學習與訓練，小靜對於不同的人以及如何有效溝通有了更加深刻的認識，等等。

——這些無疑都是提升內驅力的重要因素。

訓練營結束的時候，小靜有些戀戀不捨，她說，曾幾何時，她一度執着地相信，一定要找個有成就感的工作，現在才發現，如果不從內在驅動力入手，成就感這樣東西是不會從天而降的。

“請轉告老師，我已經安全到家了。這幾天的學習和訓練讓我受益匪淺，我終於明白，成就感不是靠向外求的，而是要從專精入手，包括職業方向、能力策略、落地方案以及相應的心理準備等，這是一個科學而嚴密的系統，之前我對成就感的理解實在太膚淺了......”

看着助理轉發的小靜留言，我爲她的成長感到由衷的開心。

我想說，每個人都在追逐成就感，但是多少人爲表面的成就感迷惑了本心：他們耐不住寂寞，不斷地跳入新的圈子裏，試圖尋找到容易獲得成就感的事情，這樣的決策和行爲，耽誤的恰恰是自己。

要知道，唯有成爲各自領域的前10%，如此，你的未來才能真正發生改變。

以上，和你共勉。

作者簡介：趙曉璃，資深職業生涯規劃師，國家心理諮詢師，職場作家。著有以職業諮詢案例分析爲素材的職場暢銷書《停止盲目努力：你的人生需要再設計》，成爲職業規劃領域爲數不多的諮詢實戰及個人發展實用書籍。2018年職業規劃及工作方法乾貨類新書《從極簡到極致：在擅長的領域做一個厲害的人》已在噹噹、亞馬遜、京東等平臺全面發售。

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